Vcs são satisfeita com o corpo de vcs? Eu nunca vi alguém dizer que está contente, sempre tem algo pra mudar. Eu tenho 1.70 de altura e inicialmente eu pesava 58kg, minha meta é ficar com 65kg, estou no momento com 62kg. Aprendi me amar com a ajuda do meu namorado, hj me sinto mais feliz comigo mesma. Eu me achava muito magra mas tinha medo de engordar, agora estou muito animada com cada grama que ganho hahahaha contém mais sobre vcs!

E eu q tenho 1.65 pesando 65kg. Vejo outras meninas com as mesmas medidas e são PUTA gostosas (eu também sou) mas quando me sento e fica aquele buxinho sinto vontade de chorar. Meu namorado me ajuda mto smp me botando de rainha pra cima, mas to muitoo infeliz com minha barriga. Comecei um jejum de 18/6 e comendo menos, vamos ver no que vai dar... 😩

Olha, por muito tempo eu tava sim satisfeita... mas dai do nada (nao do nada real ne, mas depois de um monte de guloseima sem limites e preocupacoes) eu fui me pesar e tava com 5kgs a mais... hoje em dia luto por tudo pra perder esses 5kgs... principalmente por conta do bucho!! Me sinto “maior” ultimamente, ate deitada eu sinto que to mais larga, sei la, nao da pra explicar... e como eu tenho intolerancia a lactose, qualquer coisinha minha barriga ja fica inchada, ental ALEM do bucho ai da tem aquela barriguinha dura bem saliente. Quando eu tava mais magra, nem me importava tanto com o inchaço, ja hoje em dia me sinto uma gravida no 6 mes. Mas pelo menos meu boy é igual o seu, ele me bota la pra cima, sempre elogia, eu fico reclamando e ele dizendo que to otima e fica me incentivando bastante a fazer algo por mim já que nao to gostando do meu corpo, dai acho que isso faz com que minha autoestima nao caia la pra baixo

Acho que ngm nunca ta 100% satisfeitos. Qndo atinge uma meta, acha outra coisa pra ficar descontente. Eu tenho 1,57 (anã mermo) e já começa dai a insatisfação, queria ter um pouco mais 😂 e no momento 56kg (o meu normal gordinha antigamente era 53kg). Realmente ter alguém dizendo que você é linda e gostosa e demonstrando atração física ajuda mto a superar varias inseguranças. Mas se for fazer uma listas das coisas que queria ter diferente no meu corpo, a resposta ia ficar maior do que ja ta 😂

@lllanna amiga, tava fazendo jejum também e antes de iniciar minha primeira alimentacao, eu tava tomando cha de canela com gengibre... sinto que ajudou MUITO pq eu perdi uns kgs já nos primeiros dias. Além dele ser bom pra retençao de liquido, ainda é termogenico... eu parei de voltar qnd perdi os kgs, mas agora que ganhei de novo, amanha já ta na minha lista de afazeres

@nmmr interessante!! Eu tomo o chá secreto da camila monteiro que vai várias ervas termogênicas e que ajudam na retenção. Não tomo certinho pq n é sempre que dá pra fazer, mas ia mto no banheiro etc.. vou voltar a tomar bonitinho pra ver se agr vai

@nmmr @lllanna como funciona o jejum? Meu namorado queria fazer

Não, eu odeio meu corpo, tenho 1,65 e 45kg, tem épocas que surto mais tem épocas que eu consigo ignorar e assim vou vivendo

Não gosto nada do meu corpo, nunca gostei! Pra completar agora está aparecendo estrias no meu quadril, esses dias me privei até de usar um biquíni por conta disso... depois que me peguei chorando diversas vezes por esse motivo baixei o app de exercícios e tenho tentado reverter, mas, n tive muito sucesso até agora.

Eu também nunca gostei do meu corpo porque sempre fui comentada desde muito novinha por causa dele. Eu tive a menstruação pela primeira vez aos 9anos e o meu corpo se desenvolveu muito rápido e sempre era comentada e odiava, podiam até dizer que eu tinha “um bom par de seios” e um “bom rabo” mas para mim sempre foram comentários que me colocavam numa posição super desconfortável porque os homens olhavam para mim como “objeto”. Até que apareceu o meu namorado há 3 anos atrás e sinceramente é o único que me pode elogiar de “gostosa” e eu aceito, o único elogio que eu me sinto confortável de aceitar. Acho que realmente o parceiro certo faz a nossa auto-estima disparar. Eu nunca passei dos 50kg e neste momento estou nos 60kg e sinto-me super bem comigo mesma! Nunca gostei da minha anca larga e das minhas pernas mas acho que já aprendi a gostar 😊

@Cocha27 eu faço o de 18/6 mas existe vários. Esse no caso são 18h sem comer e 6 horas de janela de alimentação (pode comer). No caso eu paro de comer às 20h e volto ao meio dia do dia seguinte. Acho esse o melhor pq na maior parte do tempo eu to dormindo então não sinto mta fome

eu sou satisfeita comigo e ainda assim quero emagrecer. Menstruei super cedo como a @sofsly e meu corpo também se desenvolveu muito muito cedo. Estou acima do peso e quero emagrecer, mas consigo me olhar no espelho e me achar bonita e gostosa mesmo com os kilos a mais. Quero emagrecer pq já emagreci uma vez e me gostei ainda mais.

@Cocha27 eu faço igualzinho a @lLlanna, porem só faço 3 vezes na semana. Na internet tem varias dicas de como fazer o jejum intermitente de forma saudavel pro seu organismo e de como se alimentar na janela de alimentaçao

Sempre fui insatisfeita, desde criança. E sempre fui compulsiva também, então sigo com esse incômodo sempre!! Há tempos não me peso, mas pelo meu corpo de agora suponho que eu pese uns 75kg (1,66 de altura)