Meninas, ajudem 😅 Hoje preciso trabalhar o dia inteiro, mas dormi mal pra caramba… a impressão que eu tive é que não preguei o olho! Alguma dica pra dar aquele boost e viver um dia produtivo?

Amiga, tenho isso tbm. Eu lavo o meu rosto com água gelada e tento escutar música mais animada pra não dormir em pé kkkkk. Café te ajuda com isso??

Se for um trabalho agitado (ter que andar e ficar em pe) o sono passa sozinho pela responsabilidade. Mas se for pra trabalhar sentada, ai é osso kkkk. Se cafe funcionar, é uma boa. Tem gente que toma energético tbm, eu nunca testei

Beber muita água, ouvir música mais acelerada acho boa ideia também! Acima de tudo, manter a hidratação e ir comendo pro corpo não entrar em modo poupança de energia

Botar o fone e ligar funk no 220v kkkk

Meninaaas, muitoo obrigada pelas dicas!!! Amei todas, inclusive nunca tinha tentado me hidratar bastante e foi ótimo!!!