Manual com toda certeza, já fiz uma vez e deu resultado excelente, você fica roxa como se tivesse levado uma surra kkkkkkkkkkkkk mas vale a pena. Agora vai depender do profissional que faz, pq nem toda drenagem manual é de fato “boa”, pesquisa bem e procura quem já fez pra ter certeza que vai te dar o resultado esperado