Zijn er misschien meiden die tips hebben voor een betere concentratie? Ik zit 4 dagen fulltime op kantoor (interieuradviseur) alleen ik merk dat ik snel of afgeleid raak, vermoeid word en mijn concentratie verlies, en ik merk dat het me steeds meer dwars zit.

Ik draag btw al mijn bril in plaats van mijn lenzen omdat ik daar al helemaal last van krijg

Bloed op laten meten bij de huisarts! Wrs vitamine te kort

Genoeg pauzes nemen. Je kan ook niet 8 uur achter elkaar concentreren. Ik heb vaak dat een uur nog wel lukt en dan even kwartiertje pauze. Nou werk ik niet op kantoor maar is dit vooral bij studeren. Maar ik denk wel een beetje hetzelfde principe als het gaat om concentreren