Wat daarnaast trouwens ook een streven is, is om meer op mijn eten te letten dus minder koolhydraten (suikers) om je pH waarde van je vagina zuur te houden. Een goede pH waarde zou je moeten beschermen tegen candida. Ook even wassen na de seks, hoe kut dat ook is, wel echt doen want sperma maakt je vagina ook minder zuur wat de bescherming tegen die bacteriën aantast. Laten we dit samen uitvogelen!