Hoe gaan jullie om met (school)stress? Ik heb onbewust zoveel stress en vind lastig om ermee om te gaan

Gewoon echt prioriteiten stellen. Ik heb ook zo vaak last gehad van stress door school, maar heb nu eenmaal geaccepteerd dat ik niet meer kan doen dan mijn best. Ik maak altijd to do lists wat ik wanneer ga aanpakken en zo zorg ik dat ik altijd voorop loop qua deadlines. Als ik een keer geen zin heb, verschuif ik het gewoon. Ben echt veel makkelijker gaan denken, want je moet jezelf echt niet gek laten maken door school. Het moet serieus leuk blijven ❤️

Eerlijk? Bespreekbaar maken met de docent. Hierdoor heb ik destijds meer rust ervaren. Geef vooral aan wat JIJ nodig bent, is dat een rustiger plekje, zijn dat oortjes tijdens je lesuren. Geef het aan ,vraag de docent mee te kijken naar jou/ je functioneren. Is het zo dat jij het overzicht van je planning kwijt bent vaak willen ze je echt wel helpen met even een overzicht te maken. ☺️