Ik ga binnenkort voor het eerst naar de sportschool , vind het echt super spannend Hebben jullie advies om je wat op je gemak te voelen😅

Voorbereiden door vast oefeningen of workouts op te zoeken of een schema maken voor jezelf en dan gewoon lekker je eigen ding doen. Iedereen komt daar om aan zichzelf te werken en letten echt niet op wat je aan het doen bent. En veel sportscholen bieden ook een personal trainer of een coach aan, die kunnen je ook heel goed erdoorheen begeleiden(: veel succes!