@curiosity l'olio di cocco mi ha aperto un mondo 😍😍😍😍😍😍 ho scoperto un sacco di cose. Dunque ne ho ordinato uno bio al 100% e ottenuto a freddo,perché così conserva le proprietà! Contiene acidi grassi saturi utilissimiiiii 😍😍😍😍😍😍😍 sono troppo entusiasta! Acido laurico caprilico....ottimi disinfettanti!!!! Cioè davvero! Abbiamo dei tesori della natura fantastici! Ho letto che è una pratica ayurveda per disintossicarsi! Comunque il pulling posso farlo al pomeriggio? Nella pratica ayurveda dice appena alzati... ma io assumo dei fermenti quindi non vorrei alterate l'equilibrio insatauratosi con essi 🙂

@aurah mi sa che siamo state entrambe contagiate da @curiosity 😂😂😂😂😂 anche io mi sono messa a leggere tutto quello che ci si può fare!

Dove lo hai preso @aurah ? 😍

L'ho preso da amazon! @pic_ pagato 11,99 da 500 mL ! Deve essere 100% organico e colato a freddo! Poi lo si tiene in frigo. Ha molte proprietà! Anzitutto gli acidi grassi che ha contribuiscono a rafforzare anche le difese naturali dell'organismo,oltre a far bene a pelle e capelli idratandoli! Poi si può usare anche in cucina,come valida alternativa all'olio normale. Si può mettere in una tazza di te per esempio...e li ovviamente purifica e olttetutto contribuisce a le difese del tratto gastrointestinale ...insomma è molto buono da quello che ho letto.. @franci_c si appunto tantissime cose...poi io adoro il cocco! Ho la pelle secca per la pillola quindi lo proverò senz'altro,anche appunto nel pulling,in quanto elimina l'alitosi.

Idemo contagiata 😍 da @curiosity

Mi state facendo diventare curiosa 😂😂😂😂

@pic_ erboristeria

@ciocco_ quanto l'hai pagato?

Grazie @ciocco_ ma qui da me mi hanno detto che devono ordinarlo se lo voglio puro estratto a freddo, quindi volevo sapere dove @aurah l'ha ordinato, così vedo cosa conviene di più

Cara, io compro sempre la boccetta di olio di cocco Tea Natura a 5 euro circa presso il negozio ecobio della mia città! Hanno un sito internet, dunque puoi anche ordinarlo li 😊 specifico però che non si tratta di un bottiglione, saranno 250 o 300 ml di prodotto, posso dirti però che dura perché naturalmente la quantità di utilizzo deve essere ponderata :) @pic_

@aurah sono proprio contenta !!! Io pensavo fosse una buona cosa ma evidentemente non mi rendo conto di quanto lo sia! Infatti il mio scopo principale è combattere la piorrea . L'oil pulling lo facevo a digiuno mentre facevo la doccia però ora sto prendendo eutirox per la tiroide e devo stare a stomaco vuoto per mezz'ora , non vorrei che un po di olio andasse nello stomaco , quindi stavo proprio pensando a come fare , mi sa che lo farò fra un pasto e l'altro 🤔praticamente la mia routine quotidiana è questa : eutirox -doccia - mezzo cucchiaino di curcuma e mezzo di zenzero in uno di miele perché fa parte della cura Ayurveda che sto facendo , creme viso e trucco e poi colazione con zyxelle , poi medicine Ayurvediche.infilarci anche l'oil pulling mi sembra impossibile ma da domattina ci proverò , mezz'ora dopo eutirox , se poi vedo che non ce la faccio farò fra un pasto e l'altro. Pensavo che per la cucina avesse troppi grassi saturi ( vedi come sono ignorante ) quindi se ne mettessi un mezzo cucchiaino nelle zuppe , a freddo , insieme al Miso di riso e al lievito alimentare andrebbe bene ?

Uso il Miso di riso e il lievito alimentare così evito il sale e poi ho letto che fanno benissimo , oltre che il sapore del lievito alimentare mi piace un casino!

@pic_ vedi su Amazon. Sicuramente ci sarà.

@pic_ sisi...estratto puro e a freddo devi ordinarlo...poi mi raccomando si tiene in frigo. Vai su amazon costa 11,99 ed è un bel po non ricordo il nome perché è strano 😂 ma ti esce su amazon che è il più venduto

Ragazze chi lo usa per i capelli come lo mettete ? Anche sulle radici o solo sulla lunghezza?

@curiosity si effettivamente i grassi saturi non sono così sani per la dieta... ma in base a che tipo sono si può benissimo utilizzare in modeste quantità! Oltretutto è più sano del burro che io non uso proprio! Solo al mio ragazzo se in determinati cibi è richiesto glie lo metto..per dirti non manteco nemmeno più il risotto con il burro! (Tranne se alla milanese) . Per l'oil pulling io al mattino non avrò tempo di farlo...faccio la doccia prima di andare a dormire così la mattina lavo tutte le tazze della colazione e lascio in ordine..quindi potremmo provare al pomeriggio.. per quanto mi riguarda è l'unico momento della giornata in cui potrei fare il pulling... 🤔

@aurah @girasoleli_ @ciocco_ grazie ragazze, allora vedo un po' cosa mi conviene di più! 😊

@ciocco_ io lo utilizzo anche sui capelli! Faccio un impacco pre-shampoo in cui mischio diversi oli, tra cui quello di cocco! Lo metto solo sulle lunghezze e le punte! Mai sulle radici 😊

@franci_c @gelsomino_ a proposito di contagio .... Vi ho mai parlato delle 🍎🍎🍎mele pinklady 😜?! Anche @aurah ne sa qualcosa 😉!!!

@aurah comunque male che vada, se non detossina perché non siamo digiune dal giorno prima , per l'igiene della bocca e i denti più bianchi funziona di sicuro 😍

@curiosity ma scusa perché si puoi fare solo la mattina ? La sera non vale ? 😬

@girasoleli_ poi su internet scrive di tenerlo più a lungo ma non più di 6 ore. Come fai tu ? Metti pure la pellicola sui capelli? O un asciugamano?

@curiosity 🍎 meleeeeeee 😍😍😍😍 racconta tutto quello che sai 😎

@ciocco_ l'oil pulling secondo l'ayurveda elimina le tossine del corpo attraverso la bocca , usando il cocco come colluttorio le tossine risalgono in bocca e poi vengono eliminate , per questo deve essere fatto appena alzati. Le 🍎🍎🍎😍😍 pinklady sono diverse da tutte le altre , se le provi non le abbandoni più , io ne mangio 3 ogni sera e se ho tempo 2 o 1 a pranzo🙈,ormai non posso farne a meno, sono il mio pensiero culinario felice quando sono stanca : stasera mi mangio tre mele 😍!!! Provale e dimmi tutto !! Fidati !!

Io l'olio di cocco l'ho provato solo sui capelli e sì @ciocco_ più lo tieni meglio è ma bastano anche 1-2 ore se hai tempo, lo applichi sulle lunghezze e impellicoli tutto! 😊 Voglio assolutamente provarlo per i denti come dice @curiosity e CONFERMO per le pink lady🍎!!! 😜😜😜

Ah no è vero, l'ho provato anche sulla pelle dietro il collo all'attaccatura dei capelli perchè ho avuto un episodio di psoriasi e ha guarito tutto

@curiosity dicono che la frutta va mangiata la mattina e che le mele se sono troppe fanno male. Leggi un po' su internet se è vero 🤷🏻‍♀️ io adoro le mele. Belle croccanti, succose. Le mangerei dalla mattina alla sera ma appunto ho sentito sta cosa che non fanno molto bene ma non mi ricordo perché 🤦🏻‍♀️

@Duochrome ho già iniziato a lavare i denti con l'olio di cocco. Vediamo vediamo 🤞🏻

@ciocco_ anche a me l'han detto di non mangiarla dopo i pasti ma mattina o merenda! 🤷🏻‍♀️

@Duochrome ma chissenefrega eh. Le mangio quando voglio 😂 ma una massimo due al giorno 😬

@ciocco_ @Duochrome si lo so che si dovrebbe ,ma si vive una volta sola !!! Io digerisco tutto , meno l'insalata 😄😄, quindi non mi danno problemi 😍.

Sì io ho riferito una cosa che mi han detto ahah anche una ragazza qui sul forum. Anche io ne mangio 1 massimo 2 ma mai la mattina perchè non mi viene proprio di fare colazione con la frutta 🙈

Comunque fanno benissimo , una volta me lo sono chiesta visto che ne mangio così tante, e ho trovato che invece fanno tanto bene 😊

@curiosity allora apposto 🍎🍎🍎🍎

@ciocco_ 🍎😄😘

@curiosity io adoro le pinklady! Sono croccantissime 😍 solo che se mangio troppe mele poi ho problemi ad andare in bagno... 🙈

@franci_c deve essere la pectina a darti questi problemi 😕, io invece non ho problemi 🙈perché essendo vegetariana e mangiando anche pane introduco molte fibre .

@curiosity io di carne ne mangio pochissima, devo quindi compensare con tante verdure e frutta, ma soprattutto mangio tanto carboidrati... però ecco ho notato che alcuni frutti come le mele e le banane mi fanno andare di meno al bagno... Non so perché 🙁 quindi mi limito molto nel mangiarli per paura di bloccarmi 😂

@franci_c perché le mele hanno la pectina ,è la stessa sostanza che si usa ad es.nel fruttapec per fare le marmellate , le banane se le mangi acerbe regolarizzano mentre se le mangi mature sono astringenti.

Buono a sapersi allora 😉😇 svelato l'arcano...😂 @curiosity

Ragazze la pectina si trova prevalentemente a livello della buccia... toglietela 😉

Le mele con la buccia non le mangio... Con tutti gli schifi che ci mettono sopra a partire dalla cera... 😪

@aurah io le sbuccio perché bio non le trovo...

@curiosity cara un consiglio... sto con la rinite... quindi narici che bruciano (oggi) ieri classico solletico alle narici da allergia... ho messo air cort ma sembra peggiorare... tu cosa usi? Sto prendendo pure metà antistaminico mattina e sera

@aurah io uso antistaminico xyzal quasi tutto l'anno , e alterno a semestri più o meno Aircort e dymista , quest'ultimo è spray antistaminico. Purtroppo ci vogliono quasi un paio di settimane perché tutto faccia effetto . Mi raccomando , se iniziano a seccarti le narici , prima che ti vengano le ferite e poi le croste che ti costringerebbero a smettere lo spray , usa Clia Oil, è un gel , ne ho provati tanti ma ho risolto con questo , purtroppo gli spray nasali portano a questo, almeno , a me lo fanno.