ciao a tutte ragazze, potrebbe essere un post ripetitivo però davvero ne ho bisogno di parlare. Ho sempre il solito problema legato al mio fisico, e soprattutto legato alla bilancia.. non riesco a darmi pace pensando di mangiare sempre, colazione, spuntino, pranzo , a volte doppio sputino e una cena abbondante perché torno da lavoro super affamata. Non mi faccio mancare nemmeno lo spuntino prima di dormire, se mai avessi voglia di qualcosa. Quindi davvero, se pur mangiando non noto alcun miglioramento in me stessa , anzi tutt’altro pare che il mio peso a volte scenda . Conduco una vita molto frenetica, da quando mi alzo a quando non torno da lavoro non sto mai e dico MAI ferma. Ho provato qualsiasi tipo di integratore, ma io l’appetito ce l’ho. Non so più dove sbattere la testa e vorrei che questa situazione si sistemasse il prima possibile, perché è straziante sapere di mangiare ma non mettere su nemmeno mezzo grammo , talvolta anche perdere peso. Tutto questo mi porta in una situazione psicologica devastante perché mi ci focalizzo troppo e so che è sbagliato ma quando mi guardo allo specchio non riesco a pensare ad altro. Spero che qualcuna di voi mi possa capire o comunque aiutare.. vi ringrazio tanto se siete arrivate fino a qui 🩷