Esatto, proprio io 🥲
Anni fa ho preso tutti i giorni, per 10 giorni al mese, per 3 mesi di fila un integratore che si chiama Cystomann 100 e sono riuscita a debellarla. Poi per il primo anno ho fatto 10 giorni al mese ad ogni cambio di stagione. Infine, ho smesso e da quel momento (circa 8-10 anni fa) ho avuto la cistite solo due volte, curata con una bustina di Monuril e, per sicurezza, i giorni successivi ho preso anche un integratore della casa farmaceutica in cui lavoro, con cui mi sono trovata benissimo, ovvero il Bioritmon Cysti Defend. Inoltre, un ruolo importante lo gioca l’intestino: tanti fermenti lattici, yogurt, actimel, verdura, cereali integrali e dieta sana in generale hanno aiutato molto a regolarizzarlo.
Mai più tornata ☺️