Ciao @giuls_95 con Nuvaring è possibile utilizzare qualsiasi tipo di assorbente interno. Per il primo mese è sconsigliabile utilizzare la coppetta mestruale perché c’è il rischio che l’anello ci finisca dentro e vi rimanga per più di tre ore compromettendone l’efficacia contraccettiva. A partire dal secondo mese il ciclo dovrebbe avvenire durante la pausa, non sovrapponendosi più all’uso dell’anello, perciò questo problema non dovrebbe esserci.
Per il primo mese ti consiglio quindi di usare degli assorbenti esterni, così da non avere problemi perché utilizzando Tampax o Ob è possibile che l’anello si sfili insieme con l’assorbente. In tal caso basta sciacquarlo e reinserirlo ma se si può evitare è meglio.
Per quanto riguarda terme/sauna non ci sono problemi, accertati solo che l’anello sia inserito ben il profondità.
Per qualsiasi dubbio comunque chiedi pure, siamo qui per questo! 😊