Ciao ragazze avrei bisogno di un consiglio. Qualcuna di voi soffre di dolori muscolari o articolari durante la stagione invernale ? Purtroppo a me d’inverno capita sempre, l’estate sto una favola, ma quando inizia il freddo iniziano i dolori. Io personalmente ho una vita molto sedentaria, non faccio sport, mi muovo pochissimo. Devo iniziare domani la Pole dance. Se qualcuna di voi è nella mia stessa situazione, si accettano consigli ☺️