Ciao a tutte, vorrei cambiare l’orario della pillola; ora l’assumo alle 22 di sera e l’altra settimana l’ho dimenticata perché mi ero addormentata già alle 21. Pensavo di prenderla alle 8 di mattina, perché sono sicura di essere già sveglia, sia che debba andare o meno a lavoro. Non ricordo come funziona la questione delle ore per cambiare l’orario di assunzione della pillola, qualcuna me lo può spiegare? grazie mille!

Ciao! L’avevo fatto anche io e i medici mi avevano detto che due sono le opzioni migliori per non stressare il corpo: o finisci questo blister con l’orario consueto (22) e il prossimo lo ricominci alle 8 di mattina, oppure sposti gradualmente l’orario di assunzione (es. Ogni giorno la prendi sempre con un paio di ore di anticipo o ritardo in base all’ora di partenza e all’ora desiderata). Nel tuo caso, però, spostare gradualmente l’orario non credo sia fattibile, poiché dovresti prenderla di notte fino ad arrivare alle 8 del mattino (tipo stasera la prendi a mezzanotte, domani alle 2, dopodomani alle 4 e così via), quindi forse l’ideale per te sarebbe finire il blister e poi cambiare l’ora nel prossimo.

@_Meg Si troppo complicato farlo gradualmente nel mio caso, non mi sveglierò mai di notte per prenderla 🤣 farò così, dal prossimo inizierò ad assumerla alle 8, grazie!

Se no perché non provi a prenderla alle 19/20 di sera? Anche io crollo prestissimo di sonno, quindi la prendo alle 20 così so che sono sveglia e ho mangiato da poco. Io ho sempre evitato la mattina, anche se dormo poco, perché basta rimandare la sveglia un fine settimana ed è un attimo dimenticarla

Io la prendo alle 17! Mi trovo molto bene con questo orario