Bonjour, Je penses être atteinte de troubles anxieux, ce qui me pourrit littéralement la vie. En effet cela peut être génétique. Mon père lui même en est atteint. Néanmoins, j’en souffre enormement, je n’ai que 17ans et je n’ai pas envie de vivre ça à cet âge où j’ai besoin de profiter de la vie. J’aimerais savoir votre avis, car j’aimerais en parler à mes parents pour trouver une solution, mais leurs réaction me fais flipper

Coucou, C’est quoi que tu ressent exactement pour penser que tu es peut être atteint d’un trouble anxieux ?

@lylouuush je me réveille avec une boule au ventre tous les matins, avec des sueurs insupportable, une envie de vomir, et je fais des crises d’angoisse à répétition dès que une situation me perturbe ( je ne vois plus rien, je me mets à trembler et j’ai énormément froid. Je réfléchis trop et je ne peux plus arrêter à la situation que je ne maîtrise pas forcément. Et ce genre de situation me rend très irritable, notamment en vers mon copain contre qui je m’énerve régulièrement à cause de ça

@Evanebo tu as essayé dans un premier temps d’aller voir ton médecin traitant pour ne serait-ce qu’en discuter ?

@lylouuush je sais pas quand est ce que je vais y retourner, et j’ai pas le choix d’en parler avec mes parents pour y aller

Le mieux serait que tu en parles à tes parents pour qu’ils puissent déjà être au courant de ce que tu vis afin de pouvoir t’aider. C’est important d’avoir le soutien de ses proches. Et ensuite car il faudrait que tu leur dises que tu aimerais prendre rdv avec un.e psychologue. Il faut pas que tu t’isoles et que tu penses que tu ne peux rien faire. Tu peux largement réduire tes symptômes et un professionnel de la santé mentale t’aidera à travailler sur ça. Si tu as un point écoute jeune ou une maison des adolescents près de chez toi tu peux y aller sans avertir tes parents, il y a des psy qui reçoivent les jeunes de manière anonyme et gratuite. Si tu es scolarisé en lycée public tu peux aussi prendre rdv avec la psychologue de ton lycée pour en parler, sans avoir besoin de l’accord de tes parents.