Est-ce que vous allez bien de votre vie? Si, oui pourquoi et quel raison fait que vous allez bien mentalement ?

C’est « drôle » parce que si je parle de ce qui s’est passé cette année pour moi, y a des choses quand meme vraiment pas fun (comme le décès de mon chien, une situation catastrophique au travail) Pourtant, je me sens bien. Je suis en santé, mes proches aussi, mon conjoint est d’un soutien sans faille. Je m’épanouis dans mes passions et on passe les obstacles les uns après les autres :) Je pense que ce qui m’aide, c’est d’être entourée de personnes saines. D’avoir une passion qui me permet d’évacuer le stress (sport) Mais aussi une faculté de resilience tres élevée « naturellement »

Je relativise beaucoup, j’ai connu des années compliquées et dures Donc je dirais que cette année a été « bonne » même si c’est pas toujours simple 😊 Le principal c’est que mes proches et moi même nous sommes en bonne santé donc c’est une bonne année 🙏🏼 J’ai cette habitude de vouloir positiver je trouve ça important pour avancer 😊 Ton année n’a pas été bonne pour demander cela ? 😕

Oui je vais bien, ça n'a pas toujours été autant le cas car je suis qqn de très anxieux de nature. Plusieurs paramètres me font être bien : - J'ai choisi il y a qqs années un appartement dans un environnement très calme qui convient à mon hypersensibilité. S'il y a un tout petit peu de bruit, je mets les bouchons d'oreilles LOOP et ça me soulage ! - Mon travail se passe bien et cette année ne suis plus aussi loin de mon domicile que celle d'avant. Je me sens appréciée des collègues et voulue ici. - Je laisse loin de moi les personnes avec qui je ne me sens pas 100% bien. S'il y a une moindre petite gêne (pas forcément explicable mais on le sent), je prends des distances. J'arrête de chercher à être souple avec des gens qui ne me font pas me sentir bien ou qui sont trop loin de mes valeurs et qui pourraient chercher à m'attaquer et me faire douter de moi. - J'ai appris avec le temps à prendre confiance en moi et réaliser que je suis qqn d'intelligent et gentil, avec des valeurs respectueuses qui me sont propres et qui me tiennent très à cœur. De fait, en étant convaincue de ça, je suis suffisamment solide et armée pour avoir du répondant et ne pas perdre la face. Au final, un mur solide est dur à détruire et la méchanceté des gens leur appartient et ne t'atteint pas quand tu sais qui tu es. - J'ai appris à vivre seule et à accepter de ne pas avoir de mec. Je n'accepte plus les boloss en leur cherchant des excuses. Plein de choses comme ça !