De mon côté, ce qui a bien aidé ça a été de me laver le corps en dernier quand je me lave les cheveux. Regarde aussi la matière de tes vêtements, essaye le plus possible d’éviter les matières agressives pour la peau. Essaye de changer tes draps plus souvent peut-être et pareil pour la lessive, opte pour une formule pas trop parfumée ni chimique si ce n’est pas déjà le cas. Tu fumes ?