Bonjour, c’est la première fois que j’interviens ici, j’aimerais vous demander si je suis en poids normal ou pas, je fais 1m62 et 45kg, je suis très complexée de tout mon corps, mon visage, je me trouve grosse et laide, j’arrive pas à avoir confiance en moi..

Vu le poids pour ta taille je pense que tu es très très fine et que ta vision est complètement biaisée

Je suis d’accord aussi avec @M___3 , Pour moi tu es plutôt en dessous de ton poids normal .. tu t’es mise une mauvaise image de ton corps à cause de ton manque de confiance ..

Perso je fais 1m58 pour 50kg et en général les gens me disent que je suis une crevette ( mdr 😅 ) Objectivement tu as l’air dans les normes peut être même un peu en dessous, peut être qu’un médecin pourrait t’aider à savoir ton IMC, on peut le calculer sur internet mais je ne sais pas si c’est fiable Après pour ce qui est de ton physique, as tu essayé des coupes de cheveux qui te plairait, le maquillage, des tenues/vetements dans lesquelles tu te sentirai jolie ? Il y a sûrement des solutions peu importe son physique on peut toute se mettre en valeur 👌🏼 après la confiance en soi ça évolue tout au long de la vie ce n’est pas un parcours facile surtout pour nous les femmes ..

@Jujulilirose j’ai pas vraiment les moyens pour le maquillage, j’ai essayé du maquillage de sous marque mais cela m’a donné des boutons.. pour les vêtements je galère un petit peu pour réussir à me plaire

@M___3 merci beaucoup pour ta réponse !

@Aliyah_ c’est très compliqué pour moi, je n’arrive pas à m’intégrer avec les autres même s’ils me demandent de venir avec eux je n’y arrive pas, je suis timide et j’ai l’impression que tout le monde me considère de « nulle »

Je pense qu’il serait interessant d’aller voir un-e professionnel-le pour discuter de ta confiance en toi et de ta perception de toi :) Et le poids veut pas dire grand chose. Je fais 55kg pour 1m60 et je porte du xs/34 et je suis considerée comme mince

Tu as pensé à aller voir une psy ? À faire du sport pour apprendre à aimer ton corps, pas que esthétiquement mais aussi pour ce qu'il te permet de faire ?

@anna_maria j’ai pas envie de « prendre la place » a quelqu’un qui a réellement besoin d’une psy.. c’est bizarre dis comme ça.. je fais du pilate 2/3 fois dans la semaine mais je vois pas vraiment de changement

@Raiponce Ça c’est une croyance de te dire que tu vas prendre la place de quelqu’un d’autre, chaque personne qui a besoin d’aller voir un psy aura son rendez vous, il y en a pour tout le monde ( pour ceux qui peuvent s’en payer un ou bien accéder à un centre gratuit ) ne t’inquiètes pas de ça. Tu peux très bien faire une seule seance et c’est tout ça ne prendra pas la place de quelqu’un 👍🏼 la souffrance émotionnelle peu importe à quoi elle est due ( deuil, séparation, travail, entourage, le rapport à soi, son physique ) est légitime ! Tu es légitime d’aller consulter si tu as besoin d’aide, un psy peut nous aider à comprendre ce qui bloque et à nous faire évoluer dans notre vision de nous même