Déjà je suis désolée que tu ai eu à subir ça, être quitté sans explication ( pour moi ça s’appelle du ghosting ) c’est vraiment l’une des pires choses à vivre, et c’est compliqué de faire le deuil quand on n’a pas de raisons, car il n’y a pas de sens à tout ça et comment faire son deuil quand il n’y avait aucun signe avant coureur .. ça n’a m’étonne pas que au bout d’un an ce soit encore compliqué pour toi et que pour l’instant la thérapie ne fonctionne pas ..
Et il ne faut surtout pas te forcer à rencontrer quelqu’un si tu souffres encore de ce qu’il s’est passé, tu as le droit d’être mal et de pas avoir avancé comme tu le veux..
Et pour la thérapie pourquoi ça n’a pas marché ? Peut être que le praticien ne te correspondait pas ? Peut être qu’il te faut simplement du temps..
n’as tu pas la possibilité de le contacter cet ex pour le savoir ?..