Coucou ! Peut être question bête mais avec le changement d’heure faut-il changer l’heure de prise de la pilule ou non ?

Pour une heure ce n’est pas la peine, garde ton heure habituelle qui te convient :) ton corps se calera sur le nouveau rythme qui ne change presque pas !

@Julyce d’accord merci beaucoup pour la réponse ☺️

@paperplane D’accord !☺️