Les 5 jours qui ont précédés l’oubli sont à risque, puis durant ta pause Placebo tu n’est pas protégé, et en plus de cela les 7 premier jour de ta nouvelle plaquette non plus.
Donc au total dans ton cas 5 jours avant + pause 7 jrs + reprise 7 jrs = soit 19 jours à risque.
N’hésitez pas à utiliser des préservatifs et surtout essaye de ne pas oublier ta pilule à nouveau.. si c’est assez fréquent il faudrait envisager un autre moyen de contraception