J’ai un problème qui me gâche autant la vie que celle de mes relations : je m’inquiète de manière disproportionnée dès que quelqu’un de très proche ne me répond pas. Je me fais les pires films, m’imagine des scénarios catastrophiques, dramatiques en boucle. Ma mère est exactement comme moi, toujours à se faire un sang d’encre dès que ses enfants ne lui répondent pas à la minute.
J’aimerais beaucoup m’affranchir de ces peurs irraisonnées en faisant un vrai travail sur moi.
Vous pensez que c’est lié à quoi?
Je pense souffrir aussi de dépendance affective qui n’aide pas, manque de confiance en moi également et d’une manière générale assez anxieuse dans mon quotidien… merci !
