C’est complètement normal je comprend ce que tu ressens .. je ressentais la même chose quand j’ai décidé de couper les ponts avec mes parents un petit moment, j’avais l’impression d’être une mauvaise fille, d’être ingrate car ils m’ont donné la vie, éduqués, matériellement j’ai jamais manqué de rien, y’avait une grosse culpabilité quand même ..
même aux yeux de la société, c’est mal vu d’aller à l’encontre de l’avis de ses parents, de leur éducation, de couper les ponts, de se protéger. On sacralise beaucoup trop la famille, les parents..
Mais il y a des parents qui sont bel et bien toxiques et qui font du mal à leurs enfants que ce soit psychologiquement, même physiquement, qui ne se remettent pas en question, il y a des parents qui ont des troubles et un tas de bagages non résolus dans leur vie et c’est leurs enfants qui paient les pots cassés. On apprend pas aux enfants à s’affirmer mais plutôt se taire et ça c’est pas normal, et la culpabilité devrait vraiment changer de camps, c’est pas à nous de subir et de s’adapter constamment sous prétexte que c’est nos parents
Et sentiment d’être redevable est plutôt universel, qu’on ai une bonne relation avec ses parents ou non..
et c’est aussi normal que tu doutes de toi si ils t’ont tjr fait comprendre que c’était toi le problème, les parents sont les premières personnes avec qui on se construit, c’est pour ça que c’est dur de se détacher de leur avis aussi
je m’étais beaucoup renseignée sur les relations toxiques entre parents / enfants, il y a une coach qui en parle sur les réseaux elle donne des pistes pour déculpabiliser et déconstruire tout ça, c’est Tevy_khon
Il y a aussi des livres qui en parlent j’en ai déjà vu, peut être que ça pourrait t’aider, apres pour y arriver c’est des petits pas de tout les jours, oser poser une limite quand on en ressent le besoin, oser dire ce que tu ressens, oser t’affirmer petit à petit .. et ainsi tu pourras peut être gagner en confiance en toi, même si c’est un long chemin
Courage en tout cas, c’est super dur d’être confronté à des parents comme ça, tu mérites d’être en paix avec toi même, que ça plaise ou pas à tes parents