Coucou les filles, j’espère que vous allez bien 🫶 Qu’est ce que vous faites quand vous avez des petits coups de mou? Quelles sont vos petites solutions pour aller mieux ? Là on est dimanche soir, je commence un temps partiel demain matin qui me plaît pas particulièrement mais dont j’ai besoin pour gagner un peu d’argent pendant que je prépare un concours que je dois passer dans quelques mois. C’est un taff sans grande responsabilité mais assez stressant et où je dois me lever tôt. Je sors de quasi 3 mois de vacances où j’ai voyagé à l’autre bout du monde en vivant la belle vie, là je suis de retour dans la ville de mes études mais tous mes amis les plus proches sont actuellement en voyage/à l’autre bout du monde/ont déménagé, il y a juste mon copain que je vois seulement le Week end et qui est hyper occupé avec sa propre vie, ses amis, ses études… Mes parents habitent loin aussi, j’ai des loisirs mais rien que j’adore (pas possible de faire ce que j’aime car trop compliqué ici), j’ai un appart que je dois rendre fin mai, je suis pas vraiment « posée » du coup, je sais pas exactement ce que je veux faire de ma vie et comment vont se passer les prochaines mois…. En plus je viens d’avoir mes règles 😂😂 c’est vraiment ce genre de moment où j’ai juste envie de passer le temps en x2 jusqu’à un moment plus sympa haha Voilà c’était juste pour vider un peu mon sac, si vous avez des conseils ou que vous avez besoin de parler vous aussi c’est avec plaisir 🫶

Coucou !! Je comprend ce que tu ressens.. ce n’est pas facile tout ça ! Je comprend que commencer ce nouveau boulot ne te met pas forcément en joie et c’est normal ! Surtout après avoir passé des mois dans un tout autre contexte. Je serai tellement dans le même état si ce n’est pas pire Quand j’ai un coup de mou j’essaie de me rappeler de pourquoi j’en suis là, mes motivations, mes objectifs.. j’essaie de réfléchir à des nouveaux petits projets, ou alors dans la vie quotidienne ce va passer par le faire de me faire plaisir un maximum, manger des choses que j’aime , regarder des séries / films / vidéos que j’aime, je vais lire.. me changer les idées Après il faut se dire que les coups de mou sont normaux et qu’il faut passer par là de temps en temps on peut pas tjr être au top surtout quand on attend ses règles là on y peut rien c’est hormonal on va forcément broyer du noir aha. Et à part ça je sais que ecrire m’aide bcp ! Dès que je suis pas bien j’écris, dans un carnet ou dans mon tel, je lâche tout ce que je ressent et je prie pour que ça aille mieux 😂 Essaie de parler à ton copain à ce que tu ressens ou à des personnes de ton entourage ? Et si tu vois ton copain essayez de faire une petite activité sympa ou de partir visiter un endroit ? Et pour ta vie dans les prochains mois tu verras ça sur le moment présent t’inquiètes pas 😉 on a pas tjr besoin de tout savoir à l’avance .. continue ta vie normalement et tu verras ! T’auras peut être de nouvelles envies, des nouvelles pensées Ça va aller. Courage en tout cas pour ton job demain je sais ce que c’est !