Coucou les filles, je sais pas si c’est déjà arrivé à l’une d’entre vous mais trop bizarre. Cette nuit en dormant j’avais la sensation d’être consciente mais impossible de bouger pour me tourner dans mon lit. Je dormais sur le dos. Et j’ai dû lutter de toute mes forces puis à un moment c’est comme si j’étais « enfin » réveillée et là j’ai réussi à me tourner.

@lylouuush hello, c'est pas une paralysie du sommeil ?

@Mathi_cg je sais pas du tout. J’en ai jamais fais. C’était hyper hyper impressionnant quand même

Ça ressemble à une paralysie du sommeil ! J’en fais assez souvent depuis toujours donc maintenant quand ça m’arrive j’attends juste patiemment que ça passe mais c’est vrai que c’est impressionnant. Regarde sur internet si tu veux une explication scientifique, c’est un phénomène assez courant :)

@Andromaque je vais aller regarder. Mais c’est vrai que c’est impressionnant bon j’ai pas panique parce que enfaite maintenant je me demande si c’est vraiment arrivé 😂😅 mais c’est vrai qu’en me réveillant j’étais pas trop rassurée quoi mais ca m’a traumatisé quand même ça m’ai jamais arrivé

On en parlait justement avec mon cousin à qui c’est arrive plusieurs fois il m’a décrit pareil que toi c’est une paralysie du sommeil

Une paralysie du sommeil nocturne ! J’en ai déjà fait plusieurs, la première étant toujours la plus impressionnante car on ne sait pas ce qui nous arrive… L’impression d’être totalement paralysée, de se débattre pour reprendre possession de son corps avec le rythme cardiaque qui grimpe en flèche. Je pensais que j’étais entrain de mourir la première fois !! En gros c’est un phénomène super intéressant où ton conscient se réveille avant ton corps, ça ne dure que quelques secondes. Tu es conscient que tu es réveillé mais ton corps est encore endormi !

Si ça t’arrive à nouveau, ça te permettra de relativiser… même si ce n’est jamais une partie de plaisir honnêtement