Coucou les filles. Dites moi celles qui ont confiance en elle cmt vous faite ? Je vous jure j’essais de fr un travail mais impossible.. Celle qui ont de la « prestance » fin je sais pas cmt dire mais qui sont la qui marche avec une confiance tu le remarque direct j’aime trop🥹j’aimerai trop etre comme sa Moi je suis grave timide .. gener quand on me regarde et tout ! J’aimerai tlmt avoir confiance en moi ca changerait ma vie sur ENORMEMENT de point 🥲 si vous avez des conseils !

Moi ce qui me rend confiante c’est mettre des vêtements qui me font me sentir belle / sexy j’ai plus confiance en moi quand je sors dans la rue 😂 ça a été un long travail j’aime aussi m’inspirer des femmes qui ont confiance en elle ( sans écraser les autres ) le podcast Garce Therapy par Amal Tair m’a bcp aidé Après ça veut pas dire que j’ai confiance en moi tout les jours et en toute circonstance ce sera jamais parfait et c’est normal Tu peux aussi par la danse, le sport ou le théâtre pour avoir plus confiance en toi 😊

@Jujulilirose merci pour ta reponse ! Ouiii mais sa faut e a l’aise un minimum avec son corps je pense lol je suis maman de 2 enfants j’ai un ventre flasque et de la cellulite lol donc jaurai du mal a faire sa aha ! Et en plus, je suis musulmane et voilee donc impossible de faire sa dehors 😂 mais a la maison j’essai de me faire jolie etc mais bon je n’aime pas forcement le resultat ! Je vais allez regarder ca ! Oui le sport devrait surement aider mais du mal a trouver le temps ! Merci en tt k❣️

Coucou, alors tout d’abord je pense que tout se joue dans ta tête et il faut savoir sortir de sa zone de confort. Même si tu es gênée et que le regard des autres te fait peur, marche tête droite quand même. La plupart du temps c’est notre regard sur nous même qui nous impacte bien plus que le regard des autres. On pense que tlm nous regarde et nous jugent mais c’est complètement faux c’est juste toi et ton propre regard que tu porte sur toi même. Après il va de soit que quand on grandit ça viendra tout seul pcq on se détachera un peu plus du regard extérieur. Donc moi mon conseil ce serait déjà d’être plus indulgente envers toi même apprend à t’aimer et à te valoriser crois moi ça se verra même d’extérieur. Et ensuite fait semblant d’avoir confiance en toi et de marcher droit etc jusqu’à qu’un jour tu le fasse vraiment (tout est psychologique).

@akal_ je suis grave d’accord avec toi … je pense pareil… mais c tlmt dur a appliquer ! Le fait de fr cm si javais confiance en moi alors que je me sens justement trop observer avc ma timidité et tt c un sentiment compliqué a gere je sais cmt expliquer 🤣 mais je rejoins ce que tu dis je pense que l’image que j’ai de moi me fais me sentir comme sa …

De toute façon on a tous peur des uns et des autres même des filles qui paraissent confiantes elles se soucient aussi du regard des autres c’est normal.. et on peut apprendre à s’en détacher petit à petit avec le temps il faut faire des essais, t’essaie des tenues dans lesquelles t’es à l’aise ou tu te sens jolie :) et je peux comprendre souvent le rapport au corps n’est pas le même quand on a eu des enfants, mais on peut être belle avec du ventre et de la cellulite pour moi tout est dans l’attitude, se tenir droite, la tête droite .. ce genre de petites choses :) et puis ce qui se passe dans la tête joue beaucoup aussi, et puis on peut avoir du charisme en restant une femme simple .. pour moi tout le monde a son petit charme peu importe son corps et son style ! 🥰😘

@Jujulilirose t’as raison merci🩷