Bonjour les filles Cela fait 9 ans que je prends la pilule contraceptive hormonale et j’aimerais l’arrêter. D’une part pour améliorer mes sauts d’humeur et tendances dépressives mais aussi pour me reconnecter à mon corps. Je n’ai plus de rapport sexuel donc je ne suis pas à risque. J’ai cependant un peu peur de ce qui m’attends donc j’espérais que vous puissiez me partager vos expériences par rapport à l’arrêt de la pilule pour m’y préparer au mieux. Je sais qu’apparemment ça peut prendre un certain temps de retrouver un cycle menstruel normal voir même de ravoir ses règles sans la pilule. J’ai entendu parlé de la perte de poids (si on en a pris durant la prise de la pilule) et du retour des boutons d’acné. Quels effets avez-vous remarqué sur votre corps en arrêtant la pilule ? À quoi je dois m’attendre ? :) Merci beaucoup pour vos réponses

Ça dépend totalement d’une personne à l’autre, tu peux pas vraiment t’attendre à quelque chose en particulier... Mais il y a pas à avoir peur, c’est juste ton corps qui fait ce qu’il a à faire et au début il peut y avoir des effets mais ça se régule au bout de quelques mois / années. Moi pour les cycles ils étaient réguliers dès le premier mois de l’arrêt. J’ai perdu un peu de poids, j’ai eu de l’acné hormonale pendant 2 ans, retour de la lubrification naturelle du corps, donc plus de lubrification vaginale, beaucoup plus de pertes, plus de production de sébum : retour des cheveux et peau grasse. Et mentalement j’ai eu un retour de libido ++ et un changement dans la variation de mon humeur : je ressens beaucoup plus d’émotions que sous pilule et bien plus intensément.

Je l’ai arrêtée pendant 1 an et demi et ça a été désastreux pour ma peau et mes cheveux… et j’avais mal ++ lors de mes règles. Je l’ai très mal vécu et je n’ai pas même pas eu de retour de libido donc je l’ai finalement reprise. Dans mon entourage, j’ai l’impression que l’arrêt de la pilule a été positif pour tout le monde sauf moi 😂

Je l’ai arrêté pendant un an, j’ai eu mon dos vraiment rempli en entier de boutons. Et des douleurs de règles +++ également. Mais en positif je me sens tellement mieux. Avec la pilule je me sentais mal, alors qu’il y avait aucune raison. Et j’ai également retrouver ma libido Mais j’ai mis le stérilet hormonale et ça été que bénéfique ☺️