SPF tous les jours, collagène marin (faut bien le choisir, y en a qui servent littéralement à rien) à boire au quotidien et une bonne hydratation ! Y a le rétinol et ses dérivés aussi, à voir avec un dermatologue si tu veux de vrais résultats (je trouve que le retinol dans le commerce marche moyen) et pour ne pas l’intégrer n’importe comment dans ta routine car ça pourrait faire des dégâts sur ta peau