J’ai eu un traitement très lourd à une période de ma vie, avec anti dépresseurs, somnifères, anxiolytiques, neuroleptiques. Mon ordonnance c’était un parchemin.
Aujourd’hui, je n’ai plus qu’un antidépresseur en traitement de fond, à dose légère.
Le sevrage se fait par étape, à ton rythme. Il faut te faire confiance.
Ne pense pas déjà à l’arrêt si tu débutes à peine le traitement. Le but des antidépresseurs c’est d’être une béquille pour aller mieux. Quand tu iras mieux, ton cerveau prendra le relai et pourra tranquillement se substituer des médicaments.
Pour ma part, j’ai débuté certains sevrages seules, parce que j’oubliais certains médocs ou j’en ressentais pas le besoin. J’ai eu aucun symptôme de dépendance.
Il faut aussi arrêter de croire que les antidépresseurs rendent dépendant. Ce sont les anxiolytiques et somnifères avec qui il faut être plus vigilant. Mais la paroxetine ne te rendra pas dépendante, elle pallie aux besoins de ton cerveau à l’instant T, mais quand ça ira mieux, tu diminueras et tu ne verras pas de différence puisque ton cerveau aura pris le relais.