C’est exactement ça 😂 Quand j’achetais les boites j’utilisais même un pilulier mais pareil jles oubliais mdrrr là je vais commencer mon 7eme mois avec les sachets cure cette facilité c’est une bénédiction 🤣
Et comme tu dis les quantités là sont déjà faites et tt c’est vraiment top j’adore!
Alors ma Cuure tout dépend à chaque mois! En fait tu verra quand tu aura téléchargé l’application tu as un système de points qu’ils appellent Kumquats quand tu « entre » ta prise dessus au quotidien et au fur et à mesure ça te permet d’avoir des crédits offerts sur tes commandes.
Depuis 6mois j’ai modifié 3fois quelques compléments avec la saison, là actuellement je prends :
Complexe drainant
Chrome
Kératine
Fer
Magnésium
Vitamine C
Vitamine b12 (car végétarienne)
En hiver j’enlève le complexe drainant, le chrome, et la kératine pour reprendre du zinc et des omega 3 ☺️