Hallöchen, ich hab mal eine Frage an euch. Wie bekommt man wieder mehr Lust auf Sex Ich liebe meinen Freund und auch schön mit ihm zu schlafen und er gibt sich auch immer so viel Mühe aber ich hab so oft einfach kb Ich weiß das es auch an Stress liegen kann aber der ist nun mal mit zwei arbeiten nicht so leicht zu vermeiden Und er hat gestern mich gefragt ob mir was nicht gefällt oder mich was bedrückt aber ich konnte drauf einfach nicht antworten ich habe einfach zu Zeit kb auf Sex Was soll den nur machen Sex gehört dazu und ich möchte auch das wieder entspannter wird Aber wie nur?

Ich kann dich wirklich total verstehen, ich glaube das Problem gibt es in vielen Beziehungen. Wir hatten Mal eine Phase, in der wir 3 Monate keinen Sex hatten und das hat sich bei uns schon negativ auf die Beziehung ausgewirkt. Ich hatte daraufhin vorgeschlagen, dass wir uns bewusst Zeit einplanen, in der wir intim werden. Ob es dann zum Sex kommen muss, ist natürlich dann den Personen in dem Moment überlassen, sonst baut sich ein noch größerer Druck auf als der, der ohnehin schon unterschwellig da ist. Und tatsächlich: Es funktioniert. Wir nehmen uns 1x die Woche bewusst Zeit und meistens haben wir dann auch Sex. Manchmal auch 2x die Woche und das reicht uns komplett. Wir sind im Februar 7 Jahre zusammen.

Habe auch das Problem. Letztens hatte ich richtig Lust auf ihn, hatten dann auch Sex, aber mittlerweile ist tote Hose wieder.

Bei uns ist es ähnlich. Wir sind im Januar 8 Jahre zusammen, arbeiten beide sehr viel und fangen auch beide jeweils schon um 7 an zu arbeiten morgens und haben auch noch eine Hund. Da ist der Alltag sehr voll und am Ende ist man geistig auch einfach echt k.o von unseren Jobs. Ich habe manchmal total Angst das wir daran kaputt gehen, ich glaube unser letztes Mal war vor 3 oder 4 Monaten 🥹 fühle mich derzeit aber leider auch nicht sexy selber und dazu hatte ich noch vor 6 Wochen einen Bandscheibenvorfall. Aber mittlerweile belastet es mich seelisch sehr.