Habt ihr irgendwelche tipps gegen Kopfschmerzen abseits von Medikamenten und Wasser trinken? Die Wärme macht mir ultra zu schaffen, ich esse und trinke definitiv genug und trotzdem merke ich, wie ich gerade Kopfweh kriege. Ich habe aber die letzten Wochen so extrem viele Medikamente genommen dass ich mich frage ob ihr irgendwelche Tipps habt?

Mir hilft bei Migräne oft auch ein kühlpack auf Stirn oder Nacken. Vielleicht hilft das ja auch bei normalen Kopfschmerzen.

Mir hilft tatsächlich wärme bei Kopfschmerzen mehr als Kühlen. Ich mache mir immer eine wärmflasche für den Kopf, das klappt bei mir gut. Vielleicht das mal ausprobieren wenn kühlen nicht hilft :)

@nachteule Medikamente können da auch tückisch sein. Gerade die Vermehrte Einnahme von Ibuprofen kann schnell zu einer körperlichen Abhängigkeit führen, der Körper kann dann auch Entzugskopfschmerzen produzieren (ging mir selbst so) Mit den genannten Tipps würde ich ausprobieren, was dir hilft und es ohne Medikamente versuchen und die nur einnehmen, wenn wirklich gar nichts mehr geht🫶🏻

Danke ihr Lieben 🫶🏻

Ich habe mal irgendwo gelesen, dass es gerade bei Migräne helfen soll die Füße in heißes Wasser zu halten, aber ich habe es selbst noch nicht ausprobiert.

Ich lege mir bei Migräne immer Kühlbeutel auf das Gesicht. Ansonsten kann Cola und Salzstangen helfen.

Kaffee hilft mir immer gut

Bei mir hilft ein Espresso mit ein paar Spritzern Zitrone total gut. Schmeckt nicht wirklich lecker, hilft mir aber jedes Mal. Gute Besserung! 💕

Bei mir hilft auch kühlen ganz gut und bei der Apotheke gibt es so ein chinesisches oder japanisches Pfefferminzöl, was man auf die Haut macht und des hilft wirklich Wunder!