Ich habe mich offiziell von meinem Freund getrennt. Ich muss das irgendwie loswerden und mich würde interessieren was eure Gedanke zu dem Ganzen sind. Ehrlich gesagt lief es jetzt einige Monate echt nicht gut, wir hatten Höhen und Tiefen, aber vorallem Tiefen und irgendwie hat mich das alles mit der Zeit emotional auch total abgestumpft. Einerseits tut mir die Trennung total weh, auf der anderen Seite spüre ich eine Art Erleichterung und gerade deswegen fühle ich mich irgendwie total schlecht! Ich habe Schuldgefühle obwohl ich rational betrachtet weiß, dass ich keine haben brauche. Es war wirklich nicht einfach, wir haben viel durchgemacht und mehrmals versucht die Beziehung zu retten, nach kurzer Besserung ging es schnell wieder bergab. Dazu kamen jetzt auch unterschiedliche Zukunftsvorstellungen auf, was das ganze irgendwie unterstreicht und klar macht dass es nicht funktionieren kann. Ihm geht’s halt garnicht gut damit und er hat jetzt mehrfach gesagt er wolle um die Beziehung kämpfen.. ich bin aber wirklich am Ende mit meinen Kräften, ich möchte nicht mehr kämpfen, ich sehne mich nach Leichtigkeit, nach Lust und Entspannung. Mir tut das total leid und aktuell verunsichern mich meine eigenen Gedanken sehr weil ich ihn als Mensch immer sehr geschätzt habe und jetzt das Gefühl habe ich würde ihn fallen lassen..

Hey, auch wenn bei uns die Trennung von meinem Freund ausging, kann ich dich so gut verstehen. Ich hab auch sehr viel Kraft in unsere Beziehung gesteckt und kann nun nicht mehr so kämpfen. Ich fühle sehr mit dir. Lass dich nicht aufhalten deinen Weg zu gehen. Die Erleichterung ist in Ordnung, auch ich hab sie irgendwie gespürt, denn wir hatten eine unglaublich schwere Zeit. Ich wünsch dir alles erdenklich Gute. Du schaffst das und auch er wird seinen Weg irgendwann wieder aufnehmen

Hey, Ich bin gerade in einer ähnlichen Situation. Ich habe auch sehr viel für die Beziehung getan und sehr viel zurück gesteckt. Ich konnte irgendwann auch einfach nicht mehr. Wir haben uns einvernehmlich getrennt. Dennoch hatte ich anfangs sehr große Schuldgefühle. Das hatte sich allerdings nach kürzester Zeit wieder gelegt. Es gehören immer 2 dazu. Ich habe mich auch einfach nur nach Leichtigkeit und glücklich sein gesehnt. Nach dem ich in der Anfangszeit durch die Hölle gegangen bin geht es mir jetzt doch recht gut. Ich fühle mich freier und habe das Gefühl mir fällt eine Last von den Schultern. Das hat sich auch irgendwie echt falsch angefühlt, aber irgendwie hat es mir gezeigt, dass es wohl doch besser so ist. Ich kann nur sagen. Es wird besser mit der Zeit und wenn ihr die Leute füreinander sein solltet dann findet man einen Weg. Aber wichtig ist, dass du glücklich bist. Da muss man auch leider etwas egoistisch sein. Auch wenn der Part gegenüber leidet..

@dreamer2205 @einhornpups vielen Dank für eure Antworten! Ich habe das wirklich gebraucht und bin so froh über eure Nachrichten! Die meiste Zeit geht’s eigentlich.. ich schau nach mir und bin gut beschäftigt gewesen durch die Arbeit etc. Vor dem Wochenende habe ich jetzt tatsächlich etwas Bammel, ich habe das Gefühl da kommt eine große Ladung Trauer auf mich zu und ich will es auch zulassen um es zu verarbeiten, mit jemanden persönlich drüber sprechen möchte ich aber noch nicht.. ich fühle mich dazu noch nicht bereit und habe keine Lust dazu. Wie gestaltet ihr eure Zeit um das alles zu verarbeiten? Was hat euch geholfen diese Schuldgefühle abzulegen? Ich hoffe dass sich das ganze schnell legt, irgendwie habe ich so ein Verantwortungsgefühl für ihn, auch wenn das komisch klingt und ich auch weiß dass das Quatsch ist.. kennt ihr das ?

@personxy Die Trennung ist bei mir fast 2 Wochen her. Aber verarbeitet hab ich die Trauer noch nicht glaub ich. Im Moment verdränge ich, glaub ich noch sehr viel, weil wir noch in einer Wohnung wohnen. Ich versuche mich auf die Zukunft zu konzentrieren und bin einfach auch mit Planung und so beschäftigt. Ich hab einiges zu tun, bis ich wirklich komplett umziehe. Ich glaube wenn ich richtig anfange meine Sachen zu packen, dann wird’s wirklich nochmal hart für mich mit den Gefühlen. Aktuell bin ich noch stark mit arbeiten beschäftigt. Aber mein Vertrag endet nächste Woche Mittwoch. Ich hoffe, dass ich nach dem Umzug den Fokus komplett auf mich lenken kann. Auch wieder mal Zeit für meine Hobbys habe. Zeit für meine Freunde. Schuldgefühle hab ich zum Glück keine, aber ich glaub mein Ex schon. Dabei geb ich ihm nicht die Schuld. Er hat viel Mist gebaut, aber ich bin nicht wirklich böse. Nur traurig. Hab ich irgendwie ein Verantwortungsgefühl ihm gegenüber? Ja leider schon. Ich hab ihn auf emotionaler Ebene immer unterstützt. Und das fällt so jetzt natürlich weg. Rational seh ich, dass er selbst für seine emotionale Gesundheit verantwortlich ist. Leider sehen meine Emotionen das anders 🙈

Wir sind jetzt auch knapp 3 Wochen getrennt und ich bin am Wochenende ausgezogen. Ich war sehr viel mit dem Umzug beschäftigt und habe dadurch viel verdrängt. Die alte Wohnung dann leer zu sehen (es waren größtenteils alles meine Möbel dementsprechend habe ich sie mitgenommen) war dolle hart, aber das habe ich in dem Moment nicht verarbeitet, weil ich ja mit dem Umzug beschäftigt war. Ich habe die erste Nacht bei einer Freundin geschlafen, weil ich mich vor der Situation gedrückt habe hier so alleine zu sein. Dadurch kam natürlich gestern der hammer. Ich war echt dolle traurig und ich habe mich sehr alleine gefühlt. Aber das gehört eben dazu. Ich weiß, dass ich niemanden in meinem Leben brauche um glücklich zu sein. Dennoch ist es nicht leicht. Jetzt heißt es das beste aus der Situation machen und mich auf meinen Fachwirt konzentrieren. Das ist sehr wichtig. Mal wieder regelmäßiger zum Sport gehen und mich endlich mehr auf das joggen konzentrieren. Es ist jetzt einfach mal wieder an der Zeit Sachen zu tun, die ich gerne mache. Irgendwann wird es besser da bin ich mir sicher. Es dauert eben🙈