Was kann ich gegen liebeskummer machen?😪

Versuche dich abzulenken! Führe Tagebuch und versuche, den Kontakt zum Ex zu vermeiden.

Was soll ich im Tagebuch schreiben?

Nichts, da muss man einfach durch Und du wirst vieles daraus lernen und es überleben ☺️und irgendwann wirst du drüber lachen

Ganz ehrlich: nicht viel. Konzentrier dich so gut es nur geht auf deine Interessen und lenk dich soviel wie möglich ab. Aber zwischendurch wird es hochkommen. Da gilt dann: Zeit heilt alle Wunden

Ihn Zulassen, sauer sein oder irgendwas und es dann Mit Hilfe von Freunden, Familie langsam verarbeiten und sich nicht verkriechen. Man braucht Phasen der Trauer aber man sollte sich nie komplett aufgeben Liebeskummer ist eben einfach da, den wirst du nicht verschwinden lassen können

ablenkung

Ablenkung, unternimm was mit Freunden

@nicoleee23 Sachen, die du deinem ex sagen oder schreiben willst. Wenn du in Versuchung kommst, lieber für dich aufschreiben anstatt Kontakt aufzunehmen. Das hatte mir zumindest geholfen

Ganz der Meinung von @Septemberlie !

Es Schokolade

Ablenkung . Hab vor nem Monat auch eine Trennung gehabt .. Schreib eine Liste mit Dingen die du scheisse an ihm findest und führ sie dir immer vor Augen. Lenk dich viel ab und konzentriere dich auf dich selbst, mach deine Haare, schmink dich, mach deine Nägel und geh raus und fühl dich Pudelwohl bei dem Wetter ;)

Ich bin nicht so dafür, ihn schlecht zu reden oder die Zeit. Lass den Liebeskummer zu, sei dir bewusst, dass es ne (auf jeden Fall teilweise) schöne Zeit war mit einem Menschen den du geliebt hast und nimm dir das beste davon mit was du gelernt hast. Lass auf jeden fall die Trauer zu. Und ich würde auch Tagebuch führen, über alle Eindrücke und Gefühle die du täglich hast, das hat mir seehr geholfen. :)

Ganz ehrlich, eigentlich nur Zeit Ich dachte echt ich werde es nie überwinden aber die Zeit heilt alle Wunden.. ich habe am Anfang jeden Tag geweint und irgendwann wurde es immer weniger und dann war es ganz auf einmal vorbei, ohne das ich es mitbekommen habe

@julietta_ Freut mich, dass es endlich vorbei ist bei dir! 😊