Hi zusammen, ich melde mich, weil ich echt verzweifelt bin und mit der Hoffnung, dass jemand vielleicht ähnliches erlebt hat und mir einen Ratschlag geben kann. Ich bin seit wenigen Monaten in einer neuen Beziehung mit einem wirklich sehr tollen, liebevollen Mann. Alles is super. Bis auf einen Haken, natürlich. Er schreit nachts. Und ich meine wirklich richtiges schreien. Er hat starke Albträume und hat mich im laufe der noch frischen Beziehung unzählige Male nachts mit einem Puls von 180 aus dem Schlaf gerissen, weil er um Hilfe schrie o.ä. Wenn ich ihn wecke (oder es zumindest versuche), damit er aufhört zu schreien und die Nachbarn nicht alle aufweckt, ist er desorientiert, verwirrt und ehrlich gesagt, aggressiv. Einmal habe ich ihn dabei mit meiner Hand berührt und woraufhin er sich noch immer im Schlaf zu mir umdrehte und meinen Arm fest und ehrlich gesagt schmerzhaft packte. Erst nachdem ich selbst fast schreien musste, hat er verwirrt losgelassen. Am nächsten Tag hatte er keine Erinnerung daran. Ihr müsst euch vorstellen: das ist ein breiter, 2m Mann. Ich bin recht zierlich und nicht mal 1,70m groß. Wenn er mich in diesem Schlafzustand für eine Gefahr zum Beispiel sieht, kann er mich wirklich stark verletzen und ich habe eigentlich keine Chance. Ich habe eine leichte Angst vor ihm entwickelt und das tut mir sehr leid, weil er eigentlich nichts dafür kann. An Einschlafen ist dann nach den Vorfällen auch nicht mehr zu denken. Für mich zumindest. Er schläft wieder sofort ein. Er war bereits bei seiner Hausärztin. Die hielt es jedoch nicht für weiter besorgniserregend. 😅 Hat jemand vielleicht Ähnliches erlebt und wie seid ihr damit umgegangen?

Also ich finde, er muss das definitiv therapeutisch mal aufarbeiten, da auch dran bleiben und sich nicht abwimmeln lassen. Das klingt für mich überhaupt nicht normal sondern besorgniserregend. Während das noch akut so ist, sehe ich als einzige Lösung auch nur getrennt schlafen. Das Risiko wäre mir einfach viel zu groß.

@sadaf Danke für dein Feedback 💕Aufgrund der Einschätzung der Hausärztin habe ich mich nämlich gefragt, ob ich übertreibe.. Das mit der Therapie sehe ich ähnlich. Leider ist er mit dem Mindset aufgewachsen, dass es keine psychischen Erkrankungen gibt und es ein Zeichen von Schwäche wäre. Er hat mir jedoch zumindest versprochen, mit einem Neurologen zu sprechen. Das mit dem getrennten Schlafen habe ich ebenfalls bereits vorgeschlagen, jedoch hat er sich dadurch verletzt gefühlt. Schließlich könne er ja nichts für. Das Problem ist einfach, dass er keine Erinnerung am nächsten Tag hat und er sich nicht vorstellen kann, wie angsteinflössend er bei diesen Anfällen sein kann.

Da würde ich von einem tollen, liebevollen Mann mal sehr sehr viel mehr erwarten. Wie liebevoll kann jemand sein, wenn er deine Ängste nicht ernstnimmt und stattdessen deinen Wunsch nach Sicherheit persönlich nimmt und sein verletztes Ego in den Vordergrund stellen? Er erwartet von dir, dass du diese Situation regulierst, weil er sich nicht eingestehen möchte, dass er ein unaufgearbeitetes Problem aka Trauma (obviously, sonst könnte er sich Schwäche eingestehen und Hilfe annehmen) mit sich herum trägt. Ich kann dir prophezeien, dass du noch sehr viele Situationen erleben wirst, in dem du in der Rolle als seiner Partnerin ihm therapeutisch entgegen treten wirst müssen, weil er nicht genug Reflektion an den Tag legt - nein, ich kenne ihn nicht & weiß kaum was über ihn, aber allein diese Situation verrät wirklich viel über die Grundsätze eines Menschen. Es sind die Handlungen in genau solchen Situationen, die zeigen, wie ein Partner tickt und gestrickt ist, nicht seine Worte oder ob er dir regelmäßig Blumen schenkt oä.

@sadaf Danke für die ehrlichen Worte und ich stimme dir größtenteils zu. Er hat nie gelernt, seine Gefühle zu kommunizieren und hat diese in der Vergangenheit verdrängt. Ich denke, dass genau diese Gefühle nachts dann rauskommen. Ich habe ihm bereits gesagt, dass ich ihn als Partnerin unterstütze, aber keinen Therapeuten ersetzen kann und werde. Ich weiß aber auch zum größten Teil sowieso nicht, wie es in seinem Inneren aussieht, da er wie gesagt sehr in sich gekehrt ist. Ich sehe das mit dem Neurologen als zumindest einen kleinen step in die richtige Richtung. Ich hoffe sehr, dass es ein guter Arzt ist, der ihm ebenfalls eine Therapie ans Herz legt. Vielleicht bewirkt es mehr, wenn ein Mediziner ihm das empfiehlt. Und ich würde mir auch definitiv wünschen, dass er da meine Bedürfnisse versteht.

Vielleicht kannst du ja eine Kamera aufstellen und ihm mal zeigen, wie beängstigend es nachts ist? Grundsätzlich könnte ich neben einer schreienden Person nicht schlafen. Ich hasse es erschreckt zu werden und würde da mein Bedürfnis mich sicher zu fühlen und zu schlafen, über sein Bedürfnis sein herausforderndes Verhalten zu tolerieren, stellen!

@navy_blue2 ja, so geht es mir ebenfalls. Wenn er dann auch noch sowas wie „Hilfe“ schreit, wache ich direkt mit den größten Horrorvorstellungen auf.. Ich habe ihm schon einmal gesagt, dass ich irgendwann einen Herzinfarkt bekomme 😅 Ich habe zumindest vor, mit einer sleep recorder App unseren Schlaf aufzuzeichnen.. Aber eine Kamera wäre auch eine Option. Danke auch dir für deine ehrlichen Worte 💕 Die Kommentare hier helfen mir ungemein weiter.

Ich finde @sadaf hat das sehr schön formuliert… natürlich ist das nicht seine Schuld aber es ist seine Aufgabe sich damit zu befassen und was zu ändern… nicht deine Aufgabe das auszuhalten und im schlimmsten Falle tatsächlich Gewalt zu erleben… geht garnicht.

Vielleicht sollte er nochmal eine andere Ärztin oder ein Schlaflabor aufsuchen, normal ist das definitiv nicht.

Ist halt auch fraglich, wie er die Situation bei der Ärztin geschildert hat, wenn er dir nicht mal glaubt, wie schlimm es tatsächlich ist.. 🫠 Auch zukünftig, egal ob bei einem Therapeuten oder Neurologen, wird man ja damit rechnen müssen, dass er nicht völlig ehrlich und transparent sein wird, da er mögliche psychotherapeutische Konsequenzen ja sicherlich vermeiden will?

@sadaf Ich war natürlich nicht dabei, aber er hat mir versichert, dass er die Situation, in der er handgreiflich wurde, erwähnt hat. Und das Schreien auch. Kann da nur seinen Worten vertrauen 🤷🏻‍♀️ Ich denke, ich werde mit ihm nochmal ernster reden und sagen, dass sich was ändern muss. So kann es ja nicht auf Dauer weitergehen..