Hallo ihr Lieben :) Mein Post ist etwas runter gerutscht deswegen kommt das Update nochmal neu für alle die es mitbekommen hatten: Er hat mir heute erklärt dass es nicht die Bilder selbst waren sondern er war auf Telegram, hat da so ein Bild reingeschickt in eine Gruppe so getan als wäre dass seine Freundin und gefragt wer von den Jungs mit der Frau einen dreier haben würde und was sie machen würden. Auf die Antworten hat er sich dann einen runtergeholt und sich vorgestellt dass es um mich geht was die schreiben und dass mit mir machen (er meinte er wollte natürlich kein Bild von mir schicken ohne meine Zustimmung). Es war ihm unangenehmer das zuzugeben als einfach zu sagen er hat auf die Frauen gewixxt deswegen hat er das gesagt. Die Frau die er angeschrieben hat war auch nur das er ein Bild von ihr bekommt. Denkt ihr das ist eine ausrede oder es könnte ehrlich sein? dass er in so velvet Gruppen war habe ich gesehen. Und wäre das für euch trotzdem ein no go oder würdet ihr anders über die Situation denken? Er hat halt seine Fantasie nicht mit mir besprochen ich versteh aber trotzdem dass es ihm unangenehm ist... Wir sind beide noch jung, ich denk mir bei jungs kann sowas schon vorkommen oder? Bin froh dass er es mir jetzt erzählt hat ich weiß nur nicht ob das so stimmt. Sich das auszudenken wäre aber auch komisch

Ich bin euch trotzdem für jede Antwort unter meinem vorherigen Post dankbar. Ich weiß in unserer Beziehung gibt es grundlegende Probleme. Die haben mich bis jetzt aber nie so belastet wie dass und irgendwie komme ich mit der Erklärung besser klar. Ich weiß nur nicht ob ich da alleine so drüber denke dass das weniger schlimm für mich ist als wenn er wirklich auf die Fotos gewixxt hätte weil er hat wenigstens an mich gedacht und nicht an eine andere. Oder wäre es für euch trotzdem noch ein Trennungsgrund?

Also mal abgesehen davon, dass „Männer“ sich wirklich die wildesten Stories ausdenken um nicht die Wahrheit sagen zu müssen, klingt das für mich wirklich komplett weird. Und hat genau das bezweckt was es wahrscheinlich soll: sich in die Opferrolle begeben und Mitgefühl von dir kriegen. Und mal ganz ehrlich.. „er hat wenigstens an mich gedacht“ woher willst du das wissen? Im Endeffekt hat er sich immernoch auf die Fotos einen runtergeholt, Ende. Dass er dabei an dich gedacht hätte, lässt sich leicht sagen. Dann hätt ers aber auch einfach auf Bilder von dir machen können🙃 Allein, dass er auf Telegram und in solchen Gruppen da unterwegs ist, wär für mich n Trennungsgrund.

@Marie_lou Habe ich eben gesehen. Den illegalen Punkt würd ich nochmal ganz fett anstreichen.

Ich glaub ich suche auch einfach die ganze Zeit einen Grund damit ich es klein Reden kann… Ich wäre bei jedem anderen der selben Meinung. Leider endet meine Therapie am Mittwoch und ich kann das mit meiner Therapeutin nichtmehr besprechen. Anfang November bekomme ich jemand neuen und hoffe dass ich spätestens da einen Lösungsweg bekomme weg zu kommen. Als ich es rausgefunden habe war ich total angeekelt und mir war nurnoch schlecht. Er war heute bei mir und hat mich geküsst zum abschied und ich hab mir gedacht dass ich ihn nicht niewieder küssen könnte. Ich bin einfach voll enttäuscht von mir selbst dass ich nicht an mich denken kann und ihn so sehr über mich stelle und nicht vorher schon etwas gegen diese Abhängigkeit unternommen habe. Ich hab mich bei meiner Freundin dafür entschuldigt nicht Schluss gemacht zu haben? Keine Ahnung was mich noch dazu bringen soll wenn ich das ja schon hinnehme. Danke trotzdem für eure Hilfe, vielleicht kommt hier irgendwann ja mal ein Beitrag von mir dass ich es geschafft habe 🙂

Und wie du unter dem anderen Beitrag gesagt hast @Marie_Lou Es ist schon so dass ich das Gefühl habe nicht genug zu sein, von meinem Aussehen charakterlich bin ich eigentlich wirklich sehr zufrieden mit mir und er mir jetzt aufeinmal zeigen würde ich bin doch genug. Ich hab mein selbstbewusstsein am Anfang unseres Kennenlernens total verloren und es kam irgendwie nie mehr richtig zurück, jetzt ist es noch schlimmer und ich will einfach mich auch besonders fühlen können. Ich kann mir das selbst nicht geben, durch Bestätigung von anderen bekomme ich das kurzzeitig aber das war es dann auch. Ich hab immer das Gefühl wenn ich jemand anderes wäre dann wäre ich auch genug für meinen Partner. Ich würde mir auf der einen seite wünschen dass ich die Pause mache um von ihm weg zu kommen aber auf der anderen seite bekommt es mein Kopf nicht hin ihn wirklich loslassen zu wollen. Mir kann leider keiner geben was er mir (positives) gibt, nicht meine Freunde und leider irgendwie auch nicht meine Familie obwohl die wirklich wirklich Toll ist. Wenn ich wüsste ich bekomme mein Leben auch alleine gut hin wäre ich schon weg Aber ich kann mit mir einfach nichts anfangen und habe angst das ich mich auch nicht finden kann wenn er dann mal weg wäre. Ich bin schon echt froh das ich hier so Anonym meine Gedanken teilen kann weil das geht sonst auch mit keinem, irgendwas muss ich immer weglassen oder verändern bzw nicht sagen. Deswegen wie gesagt: danke an euch dass ihr euch das angehört habt und euch gedanken dazu gemacht habt!

Du musst jetzt anfangen, Verantwortung zu übernehmen. Es kommt nicht irgendwann ein Brief ins Haus geflattert, der dich wachrüttelt, dir die Koffer packt und dich ins Auto begleitet. Das passiert nicht. Darauf zu warten, dass es irgendwann schlimm genug wird, ist wirklich die falsche Herangehensweise und ich kann das nicht stehen lassen. Meine letzte Beziehung ging 5 Jahre und damit mindestens! 3 Jahre zu lang. Von mir übrig geblieben ist am Ende nur noch ein nervliches Wrack, ich hatte permanent Panikattacken, hatte überhaupt keinen Zugang mehr zu mir. Es gab überhaupt nichts Weiches mehr in mir. Ich war permanent dissoziiert, sobald ich es nicht war, hatte ich Panikzustände. Ich hatte Angst vor ALLEM, irgendwann Angst vor der Angst selbst und dann ging überhaupt nichts mehr. Direkt nach der Trennung hatte ich dann ein krasses Hoch, das ca ein Jahr gehalten hat (so lang sicher auch nur wegen einer neuen Liebe/Honeymoonphase), und danach kam nochmal die Realitätsklatsche. Ich hab PTBS, eine Angststörung und mittelschwere Depressionen diagnostiziert bekommen, und an diesen Punkt wäre ich nicht angelangt, wenn ich mich nicht so ewig durch diese Ex Beziehung gequält hätte. Das weiß ich zu 100%. Du musst deine Psyche, deine Seele ernstnehmen und wertschätzen und für sie einstehen, ich wünsche so so sehr, ich hätte es früher getan. Wenn du es „für dich“ nicht schaffst, tu es für dein Zukunfts-Ich. Für deine Seele. Vielleicht hilft es dir, wenn du dafür ein „extra“ Bewusstsein zu entwickelst. Wenn du ein Haustier hättest, das von außen so behandelt wird, würdest du schleunigst handeln und dich darum kümmern, es umsorgen, schauen, dass du ein Umfeld schaffst, in dem es ihm gut geht. Versuch diesen Blickwinkel auf deine Psyche anzuwenden und sie als etwas anzuerkennen, um das du dich kümmern musst. Diese Sicht auf meine eigene Seele hilft mir jeden Tag, mich selbst, meine Gefühle ernstzunehmen und auf mich aufzupassen. Ein anderer wird das nicht für dich übernehmen und ich kann dir wirklich versprechen, du willst nicht erst ganz unten ankommen. Nimm deine mentale Gesundheit bitte ernst.

@sadaf ich nehme das auf jeden Fall ernst. Deswegen bin ich ja auch in Therapie, nicht wegen ihm sondern auch wegen einer Angststörung. Er wurde mit der Zeit erst Thema und jetzt wechsel ich wie gesagt, die neue Therapeutin hat ein anderes gebiet und ich weiß nicht ob ich dass dort trotzdem thematisieren kann, aber ich denke mir es ist ja auch ihr Job egal jetzt um welches Thema es geht. Ich finde deine Sichtweise sehr gut ich kann sie nur ohne hilfe nicht umsetzen. @Marie_Lou Danke für deine Lieben Worte! Ich bin auch stolz auf mich dass ich das ganze wenigstens erkannt habe. Und nein, der Diamant wäre mir dann natürlich egal. Er ist halt meine erste Beziehung und liebe, wir sind beide noch jung, ich bin grade mal 20 Jahre alt (er ist 1 Jahr jünger) und ich hatte noch nie eine trennung oder etwas wirklich ernstes mit jemand anderem. Woher soll ich wissen was noch kommt und wie man das verarbeiten kann und sich in jemand neuen verlieben kann…

Es gibt ja viele Neigungen beim Sex aber diese sollte man zuerst offen in der Beziehung ansprechen und zuhören was der Partner dazu sagt und fühlt. Ohne deine Zustimmung finde ich es einen Übergriff und Betrug. Alles was heimlich gemacht wird finde ich sehr schlecht und es ist ein Vertrauensmissbrauch. Ich persönlich könnte das meinem Partner nicht verzeihen. Auch wenn ich gewisse Neigungen nachvollziehen kann, da ich selbt eine teils offene Beziehung führe und wir unseren Neigungen nach gehen dürfen. Rede es nicht klein, wenn es für dich ein No-Go ist. Du musst am Ende entscheiden was für dich richtig ist. Wir alles können nur aus unsere Sicht sprechen. Sprich mit ihm und leg deine Gefühle offen dar und besprecht wie ihr weiter machen wollt. Wenn er dich versteht und sich ändern kann oder ihr gemeinsam vielleicht neue Wege gehen könnt. Kann es sein das ihr acuh darüber hinweg kommen könnt. Ich wünsche dir viel Kraft und bin gespannt wie es für euch/dich weiter geht.

Das ist echt alles wild. Klingt wie ne ausgedachte Story, weil ihm klar wird, dass er dich verlieren könnte. Selbst wenn seine zustammengespinnte Geschichte stimmt ändert es ja nichts an euren anderen Problemen oder den ganzen anderen Respektlosigkeiten. Würde für mich ehrlich gesagt keinen Unterschied machen.

Ich habe solche Sachen selbst schon 100 mal mit meinem Partner durchgemacht, wir sind mittlerweile acht Jahre zusammen, er hat mich mehrmals betrogen und wurde auch desöfternen neben mir von anderen Frauen auf Snapchat angerufen und aufeinmal hat er 100 neue „Cousinen“. Und bevor jemand was sagt, ja, ich weis das ich dumm bin und immer noch bei ihm bin, aber es hängt hier einiges an emotionaler Abhängigkeit und es fällt mir schwer mich zu lösen. Ich habe das schon so oft durchgemacht, habe irgendwann diese Storys auch abgekauft aber auch nie geglaubt, ich bin gerade dabei mich von ihm zu lösen, aber an den kompletten Punkt bin ich leider noch nicht, solang ich dort noch bin weis ich das ich sonst immer wieder in auf ihn reinfalle. Öffne dir lieber vorher die Augen und lass nicht mit dir spielen, bevor er merkt das er sowas immer bringen kann weil er weis das du es verziehen wirst, mach nicht den gleichen Fehler wie ich.