Hallöchen, ich nehme seit ich 14 bin die Pille (knapp 6 Jahre mittlerweile) und spiele seit längerem mit dem Gedanken sie abzusetzen da ich keine Lust mehr auf Hormone habe und gerne mich selber kennenlernen möchte. Nun meine Frage habt ihr Tipps wie ich mein Körper unterstützen kann (bezüglich der Hormon Umstellung) und wie ihr stattdessen verhütet (außer Kondome)?

Hei, ich habe im Dezember meine Pille auch nach fast 6 Jahren abgesetzt und hatte auch mega Angst vor krassen Nebenwirkungen aber bisher ist alles gut. Meine Tage kommen pünktlich und schmerzen total erträglich. Hab keine Angst geh es entspannt an. Ich hab die Kapseln Frauenstärke und was für den Darm genommen ob’s was gebracht hat weiß ich net weil ich nicht weiß wie’s ohne gewesen wäre zu Beginn aber hat mir ein besseres Gefühl gegeben, dass ich etwas dazu beitrage. Ich hab ewig jahre lang überlegt abzusetzen und das war die richtige Entscheidung. Verhüten allerdings mit Kondom das funktioniert momentan am besten, da wir in Zukunft vor haben eine Familie zu gründen.

@Just_me1628 Hi, genau gleiche Situation wie bei mir vor einem Jahr. Zum verhüten kann ich dir den Trackle sehr empfehlen. Das wäre dann die Sympto-Thermale Methode, ganz ohne Hormone, aber zur fruchtbaren Zeit muss man trotzdem mit Kondom verhüten… :) Sonst wenn man das System verstanden hat und sich an die Regeln hält, ist das dass Beste was man für seinen Körper tun kann. Du verhütest damit nicht nur, du lernst ihn komplett kennen. Hoffe dir hilft das :)

*du lernst deinen Körper kennen. Nach deinem Eisprung +ca. 5 Tage kannst du dann auch ohne Kondom :)