Hi ihr lieben ich muss mich einfach mal auskotzen und hoffe auf etwas Aufmunterung haha 🫶 Mir geht es seit längerem wieder schlechter. Ich hatte vor zwei Jahren (2022) mittelgradige Depression und habe ALLES versucht. Mir wurde dann escitalopram verschrieben und nach 1 Woche in der es mir sehr schlecht ging (erstverschlechterung) fing es an zu wirken. Naja aufjedenfall habe ich es im Juni 2024 langsam abgesetzt. Und seit ca 1 Monat merke ich einfach so stark das ich es wieder brauche. Bin wieder in einer Depression und meine Angststörung ist wieder sooo schlimm. Ich steigere mich in alles hinein. Ich habe 10kg abgenommen da ich überhaupt keinen Appetit habe. Mein Bauch knurrt aber ich bekomme nichts runter. Nehme jetzt seit 2 Tagen wieder Escitalopram und freue mich wenn es endlich wirkt und ich mich wieder wie ein mensch fühle und mich diese STÄNDIGEN Gedanken endlich mal etwas in ruhe lassen. Ich wünsche euch nur das beste 🫶

Bist du in therapeutischer Behandlung ?

@personxy ja seit 2 jahren.

Verstehe dich total :( muss jetzt auch bald mein Antidepressivum absetzen und habe wirklich Angst davor. Seit meiner Therapie und der medikamentösen Behandlung habe ich mich gefühlt das erste mal nach vielen Jahren wieder menschlich, normal und glücklich gefühlt. Ich habe das Gefühl, dass ich erst jetzt wieder meinen echten Charakter richtig kennenlerne und lerne das Leben wieder in vollen Zügen zu genießen. Aber dieser Gedanke, ob ich mich denn wirklich nur durch die Meditation so fühle oder auch wirklich durch meine Therapie etc., setzt mich unter Druck, auch wenn mein Therapeut guter Dinge ist. Hast du denn das ganze mit deinem Therapeuten/ Psychiater besprochen und eine Lösung gefunden? Ich wünsche dir ganz viel Erfolg und hoffe, dass es dir bald wieder besser geht🫶🏻

@Nobara Hii! Erstmal wünsche ich dir alles gute! Ich musste es auch absetzten und die ersten 2 Monate ging’s eigentlich recht gut aber ich habe immer mehr gemerkt, wie mein Körper sich anspannt, mir wieder viel übel ist, Bauchschmerzen usw. durch diese kontinuierliche Anspannung in mir. Das wurde dann immer schlimmer und ich kam vom grübeln garnicht mehr los. Aber habe dann zusammen mit meiner Therapeutin besprochen es wieder anzufangen und ich bin heute bei Tag 6 und merke bereits leichte Besserung. Ich glaube es war einfach noch zu früh es abzusetzen, da ich chronisch krank wurde und deshalb leider etwas ein Hypochonder geworden bin und das antidepressivum hilft mir, nicht alles so stark zu überdenken. Ich wünsche dir, dass du es schaffst und vor allem dich nicht allzu sehr unter druck setzt!🫶