Thema: Gedanken bei Ex-Freundin beim Sex Heyy:) Ich muss mal was loswerden und brauche eure Meinung. Und zwar bin ich ca seit 2 Jahren jetzt mit meinem Freund zusammen. Vorher hatte er eine Beziehung, mit dessen Trennung er lange noch zu kämpfen hatte (was er über sie erzählt hat ist geisteskrank; also geht in die Richtung psychoterror und Kontrolle). Am Anfang unserer Beziehung hat er immer wieder mal von ihr gesprochen, was ich iwann nicht mehr haben konnte und auch nicht wissen wollte. Nicht das ihr mich falsch versteht, aber ich bin überhaupt keine eifersüchtige Person, echt 0,0. Aber So bald ich ihren Namen höre, gehen bei mir alle Alarmglocken an. Dennoch ist sie bis heute noch ganz oft Thema. Aber weshalb ich eigentlich schreibe, ist „schlimmer“. Und zwar hatten wir beim Sex jetzt schon 2x die Situation, dass er währenddessen an seine Ex gedacht hat. Dies hat er währenddessen durch drumherumgelaber geäußert. Beim ersten Mal fing es an mit „Iwie bin ich grad mit den Gedanken ganz falsch“ und beim zweiten Mal wurde nur noch „Nicht sauer sein“ geäußert. Ich weiß nicht, aber das verletzt mich so extrem. Das weiß er auch ganz genau. Nach beiden Malen habe ich dann abgebrochen und wollte meine Sachen packen, bzw. Nach Hause fahren, bin aber dann doch geblieben. Ich habe es einmal dann versucht auszublenden, aber er hat diese Sätze dann 2,3x wiederholt. Dann hatten wir diese Tage fast wieder so eine Situation. Er ist so ein Typmensch, dass er alles erzählen muss, was ihm gerade in den Kopf kommt, weil sonst hätte er scheinbar ein schlechtes Gewissen. Und dann meinte er diese Tage kurz vorm Sex iwie wieder was in die Richtung, ich kann mich aber nicht mehr genau erinnern. Ich weiß absolut nicht wie ich damit umgehen soll. Ich merke, dass ich mich physisch von ihm teilweise schon distanziere oder mein Verlangen mit ihm zu schlafen weniger wird, weil ich einfach Angst hab, dass es wieder zu so einer Situation kommt. Übertreibe ich oder wie steht ihr zu dem Thema?🩷

Ich finde, das geht überhaupt nicht und mir ist auch echt egal, womit er sein Verhalten begründet. So wenig Empathie zu besitzen, dass er nicht checkt, wie kooomplett unangemessen das ist, würde mich ohne Spaß gruseln. Ganz zu schweigen davon, dass ich mich wohl sexuell nie mehr ganz bei ihm fallen lassen könnte.

Seh es ähnlich wie @Marie_Lou und @sadaf. Das ist seine Baustelle, mit der klar kommen muss, auf welche Art auch immer. Wenn dich der Name schon triggert, wüsste ich nicht, wieso du dich zwanghaft damit auseinandersetzen solltest. Klar ist es super, ihn unterstützen zu wollen aber wenn du Gefahr läufst, dass dich das nur noch mehr traumatisiert und triggert, würde ich von dem Thema Abstand halten. Fakt ist, es beeinträchtigt euer Sexleben und somit eure Beziehung. Wenn er dabei seine Gedanken/seine Gefühle nicht unter Kontrolle hat, muss er sich Hilfe suchen weil meiner Meinung nach, ist sein Verhalten nicht normal. Ich hätte ebenfalls Probleme, Sex mit ihm zu haben. Und das würde mein gesamtes Vertrauen in Frage stellen, wodurch ich vermutlich leider auch die Beziehung in Frage stellen würde.

Ich finde es ehrlich gesagt schon sehr rücksichtslos dir gegenüber dass er das während ihr Sex habt einfach so äußert, anstatt es nochmal ne Weile für sich zu behalten und das in nem besseren Kontext Mal anzusprechen. Wirkt so, als würde er in dem Moment den Ballast abwerfen wollen, egal, wie es dir damit geht. Kann mich den anderen nur anschließen.

Sehe es wie @sadaf. Richtig respektlos dir gegenüber. Mich würde das enorm verletzen und total anekeln, wenn mein Partner beim Sex ständig an seine Ex denken würde und mir es dann auch noch brühwarm währenddessen erzählt. Hätte absolut keine Lust mehr auf Sex mit ihm und würde auch die Beziehung in Frage stellen, wenn sie scheinbar noch so präsent in seinem Gedanken ist. Wenn er es nicht alleine schafft aufzuarbeiten, soll er sich professionelle Hilfe suchen. Ich hätte keine Lust bei so einem Thema seine Therapeutin zu spielen.

Boah, das wäre ein absolutes No Go für mich. Also dass man beim Sex abdriftet und mal kurz an was oder wen anderes denkt okay, aber dass er es mitteilen muss ist schon krass. Das heißt ja auch dass es so intensiv war, dass er es aussprechen musste, wahrscheinlich mit dem Hintergedanken dass ihr abbrecht 🥴 Er hat die ganze Sache nicht verarbeitet und will dich das offensichtlich auch wissen lassen. Dann soll er das bitte aber auch alleine aufarbeiten. Ich bin ja echt Fan von Kommunikation und Rücksicht aber es gibt manche Dinge, da kann man einfach nicht drüber reden sondern nur noch den Kopf schütteln. Beim Sex über die Ex zu reden ist eine davon 😣 Würde mein Freund in so einem intimen Moment von seiner Ex sprechen, wissend dass es ein heikles Thema für mich ist, wär ich über alle Berge.

Aber muss ich denn meine eigene Psyche gefährden, um ihm bei etwas zu helfen, was eigentlich nur er selbst angehen kann? Die TE hat ja schon gesagt, dass sie ihren Namen schon nicht hören kann.

@__zuhdbohu Ich finde halt man muss nicht zwingend alles als Paar gemeinsam durchstehen 🙃 Klar hat man Höhen und Tiefen in denen man füreinander da ist, aber meiner Meinung nach gehört noch an der Ex zu hängen nicht dazu. Ist natürlich nicht seine Schuld aber dann sollte er sich zurückziehen und erstmal diese Baustelle verarbeiten bevor er sie mit runter zieht.

Danke erstmal für eure ganzen Antworten🫶🏼 Genau, ich kann und will den Namen nicht mehr hören weil es schon so oft um sie ging bzw sie ständig immer und immer wieder thematisiert wurde und teilweise auch noch wird. Jetzt zwar weniger, aber sobald er wieder iwas sagt, merkt er, dass er das doch lassen sollte. Ich hab einfach jedes Mal „Angst“ sobald wir intim werden, dass so eine Situation wieder kommt. Ich weiß nicht, ich fühle mich danach aber so ekelig, sodass ich erstmal duschen muss und mich erstmal zurückziehen muss. Ich weiß auch nicht, wie ich reagieren soll, wenn es das nächste Mal soweit ist…

@__zuhdbohu Über die traumatische Ex-Beziehung zu reden ist das eine, das beim Sex zu erwähnen und zu sagen, dass man an sie gerade denkt und dieses und jenes daran erinnert ist das andere. Das ist einfach total respektlos und ich kann verstehen, dass die TE keine Lust mehr auf Intimität hat, wenn sie jedes Mal Angst haben muss, dass das Thema wieder auf kommt. Er sollte sich einfach mal in sie hineinversetzen, sowas will niemand hören, vor allem nicht beim Sex… Und nach 2 Jahren sollte auch mal gut sein, wenn er es bis jetzt nicht geschafft hat, sich von der vorherigen Beziehung zu lösen/ das ganze aufzuarbeiten, sollte er sich eben professionelle Hilfe suchen. Sie hat ihm ja auch mehrfach mitgeteilt, dass sie darüber nicht reden möchte und auch den Namen nicht mehr hören kann, dann sollte er es auch mal gut sein lassen. Er kann ja auch sonst mit Freunden darüber sprechen, die seine Geschichte kennen oder seine Gedanken aufschreiben, vielleicht hilft ihm das ja. Klar kann man als Partner füreinander da sein und auch einiges zusammen aufarbeiten, aber das ist hier ja ne ganz andere Nummer. Ich würde nochmal mit ihm reden und ihm klar sagen, dass du nichts von ihr hören willst, denn so hättest du Angst vor jeglicher Intimität; er soll es einfach für sich behalten!