Hallo Mädls, hat jemand Tipps gegen Cellulite an den Beinen, besonders an den Oberschenkeln? Was kann man machen? Danke euch!

Die einfachsten Lösungen sind: -Ernährung ändern (weniger Zucker, mehr Eiweiß) -Sport machen

Ich hab das auch& das hat fast jede Frau. Durch Sport wird es auf jeden Fall besser, pfleg deine Haut mit Ölen. Im DM gibt es auch ein “Cellulite-Öl”, benutze das super gerne.

Danke werde ich probieren! Tipps für gezielte Sportübungen?

@lena_maria_8 also ich trainiere gezielt Po und Oberschenkel, Krafttraining, dazu nehme ich Creatin und Proteine. Ich weiß nicht wie intensiv du trainieren möchtest.