Hallo zusammen,
ich war heute im Meer und es war sehr wellig. Als ich aus dem Wasser gehen wollte kam unerwartet eine große Welle und hat mich sowas von umgeklatscht. Wusste nicht mehr wo oben und unten ist und bin mit meinem Körper/Kopf auf dem steinigen Boden geschliffen dazu hatte ich wahrscheinlich mein Mund offen oder hab irgendwie das ganze Wasser durch die Nase geatmet. Fühl mich seitdem komisch als könnte ich ab und zu schwer atmen und bekomm Panik wenn ich daran denke. Ist jemand sowas auch mal passiert und geht dieses Gefühl wieder weg?