Hat hier jemand Erfahrungen mit Saftkuren? 🧃

Halte ich persönlich für Schwachsinn. Es gibt keine wissenschaftlichen Belege für die Wirksamkeit. Die Säfte werden für unglaublich überteuerte Preise in Paketen verkauft. Wenn man überlegt, dass Säfte purer Zucker sind, dann führt man seinem Körper 5-7 Tage ausschließlich puren Zucker zu. Das ist weder für die Zähne gut, noch für den Körper. Eine Freundin hat das trotzdem ausprobiert und musste nach drei vier Tagen, aufgrund von erhöhen Heißhunger, abbrechen. Logisch, wenn man nur Zucker konsumiert.

Ich denke diese Buchinger Fastenkur ist sehr viel besser und gesünder als die Saftkuren. Es gibt dabei auch eine Haferschleim oder Leinsamen Kur glaube ich

Ich weiß nur, dass meine Arbeitskollegin davon durchgehend spucken musste 😬

Saftkur ist Quatsch, wir @privilégié schon sagt. Ich habe mal Heilfasten gemacht, das war sehr hart aber auch sehr sehr gut. Kann es nur empfehlen