Wie uch schon erzählt hab hatte ich im August ein sm versuch uch habe direkt den gidtnotruf angerufen Lwider erinner ich mich sn nichts mehr von dem tag oder die tage davor und danach deshalb habe ich dem giftnotruf angeschrieben ob die das twlwdonat vielleicht aufgezeichnet haben und mir zuschicken könnten

Vielleicht will dein Gehirn dich ja auch vor belastenden Erinnerungen schützen, bis du bereit dafür bist? Sonst würde ich vielleicht Familie/Freunde/ Bekannte fragen, ob sie dich in den Tagen gesehen haben und fragen, was ihr gemacht habt- vielleicht fällt dir dann ja was ein.

Vielleicht ist es besser dass du dich an nichts erinnerst. Ich habe kaum Erinnerungen an den Tag an den meine Eltern gestorben sind. Und alles was ich noch weiß sind fetzen die wie in einem Schleier verpackt sind. Ich bin mittlerweile froh dass ich mich nicht mehr an jedes Detail erinnern kann.

Bist du inzwischen in Therapie? Ich denke, das ist der richtige Ort für dich, um das begleitet aufzuarbeiten. Alleine solltest du dich da nicht reinstürzen. Pass auf dich auf! ❤️‍🩹