Bücher lesen und Inhalt behalten Hallo Mädels! Ich habe mir jetzt das 3. Buch zur Weiterentwicklung gekauft. Ich lese es und es stehen echt gute Dinge drin, für den Moment denke ich ich werde es umsetzen aber ich merke, dass ich die Dinge gar nicht behalten und umsetzen kann. Also mir fällt das echt sehr schwer etwas auf Dauer davon mitzunehmen. Ich vergesse schnell was dort stand. Wie macht ihr das? Bin ich vielleicht zu streng mit mir selbst das es nicht von jetzt auf gleich geht?

Ich kenne das, deswegen lese ich nicht gerne 😅 Aber ich glaube das ist einfach Übungssache. Ansonsten: kleine Abschnitte lesen, am nächsten Tag noch mal den Abschnitt lesen. Stellen markieren oder herausschreiben, wenn es z.B. Tipps sind, und in eigenen Worten niederschreiben

Ich würde mir das, was du wichtig findest oder umsetzen möchtest einfach auf einem Zettel aufschreiben oder ich nutze oft die App „Erinnerungen“ (Apple) und schreibe diese dort als Liste auf. Ich vergesse solche Sachen sonst auch immer total schnell.

Annotieren könnte helfen. Ich mache das gern bei Büchern um mir tolle stellen oder Sätze zu merken oder gleich nachzuschlagen. Meist mit einem farbschema. Dadurch finde ich den leseprozess angenehmer aber auch das behalten des Inhalts und die Möglichkeit nachzuschlagen

Annotieren oder die Infos rausschreiben finde ich auch gut. Ich schreibe mir die Sachen immer übersichtlich auf einen Zettel, damit ich bei Bedarf nachschauen kann. ich kann mir generell Sachen viel besser merken, wenn ich sie mir einmal aufgeschrieben habe.