Hey Leute ich hab sehr oft immer wider fress Attacken und danach fühl ich mich immer so schlecht aber ich kann einfach nicht aufhören und ich will mich danach immer übergeben aber es geht manchmal nicht und ich weis das is glaub nicht so gut aber was kann ich den tun damit ich nd immer so viel ess weil ich bin ja schon satt aber keine Ahnung

@lenaaahalt also wegen den fress Attacken kann ich dir leider nicht weiterhelfen, da hab ich keinen guten Tipp… Pass aber bitte wegen dem übergeben auf und lass das wenns geht. Nicht das du irgendwann eine Essstörung entwickelst. Vielleicht kann dir eine Therapeutin weiter helfen🫶🏻

@lenaaahalt das ist echt ein schweres Thema.. wie geht es dir denn generell so? Die Psyche kann da stark mit reinspielen.. ich möchte aber keine Ferndiagnose stellen, daher würde ich dir raten evtl. einen Termin bei einer Ernährungsberatung zu machen und die Thematik dort zu schildern.. die können dir sehr gut weiterhelfen :)

Erstmal solltest du vlt. die Ursache ermitteln, hast du Langeweile oder wie kommt es dazu?