Nachdem ich meine Periode hatte oder länger keinen Sex habe ich immer totale schmerzen wenn es dann das erste mal wieder dazu kommt, das bleibt dann die nächsten 2-3 mal noch so und wird immer weniger. Bei regelmäßigem sex passiert das nicht (aber die Woche periode reicht schon aus um es zu "resetten") Hat jemand eventuell dass selbe Problem? Oder Tipps? Beim Frauenarzt hab ich es schon abklären lassen, da ist soweit alles in Ordnung und gesund🫣 Hätte trotzdem gerne Sex ohne schmerzen…

Würde mich sehr über hilfe freuen :( Falls jemand tipps hat…

Es tut mir Leid zu hören, dass das so unangenehm für dich sein kann. Bist du denn richtig entspannt oder verkrampfst du schon unterbewusst wegen deiner Erfahrung, dass es nach deiner Periode immer unangenehm ist? :( Mir würde auch nicht wirklich was einfallen außer Gleitgel, vielleicht langes Vorspiel oder ihr benutzt erst ein Sexspielzeug damit du dich „gewöhnen“ kannst?

Ich bin schon entspannt finde ich. Also ich hab nichts was mich irgendwie „blockiert“. Es tut halt leider meistens schon beim Vorspiel mit dem Finger weh :/ Und ich weiß einfach nichtmehr weiter

Ich habe das auch immer mal wieder. FA hat auch nichts gefunden. Alleine bist du damit jedenfalls nicht. Ich habe nur leider auch keine Lösung für dich :( Ich meine aber es war bei mir schlimmer, als ich noch die Pille nahm (wie auch immer das zusammen hängen soll). Das einzige, was ich halt schon mal mache, ist: wenn man weiß, die Tage sind rum, man will wieder Sex haben, einfach beim masturbieren auch mal die Finger oder nen Toy benutzen, damit du dich selbst wieder daran gewöhnen kannst, ohne dass es direkt so unangenehm mit dem Partner wird!

Danke für die Nachricht :) Bin froh wenn ich schonmal nicht alleine damit bin!! Es ist auch eher weiter hinten und nicht wirklich am eingang schmerzhaft Verstehe es leider garnicht🥲