Hi, ich und mein Freund sind jetzt quasi 2 Jahre zusammen und wohnten auch seit 14 Monaten zusammen und gestern haben wir uns dann recht plötzlich getrennt.. ich bin so unfassbar traurig und hab das Gefühl ich werde diese Zeit nicht durch stehen. Ich bin sehr schlimm bei sowas und komme überhaupt nicht klar damit. Ich habe meinen Partner und mein zu Hause verloren da ich jetzt ausziehen muss. Von heute auf morgen ist man so alleine und das bringt mich um. Hat jemand irgendwelche Tipps oder steckt grade in einer ähnlichen Situation?

Mir hat es geholfen mit meinen Engsten darüber zu sprechen so oft es nur ging, weil ich dadurch alles besser verarbeiten konnte. Ich würde versuchen den Schmerz zuzulassen und mir paar Tage für mich selbst zu nehmen. Am Anfang ist eine Trennung meistens schwer, aber mit der Zeit wird es besser. Gib dir genug Zeit zum heilen und setz dich nicht unter Druck dass es dir sofort wieder gut gehen muss. Jeder hat sein eigenes Tempo.. ❤️‍🩹