Hey Leute, ich mach grade eine Trennung durch. Nach 10 Jahren ist die Beziehung zerbrochen. Wir sind nicht zerstritten, im Guten auseinander gegangen, wir sind und bleiben Freunde. Aber nach letzter Woche merke ich, dass mich das alles scheinbar viel mehr mitnimmt als ich angenommen hatte. Ich hab auf Arbeit Fehler gemacht, die mir vorher nie passiert sind. Flüchtigkeitsfehler, als ob mein Kopf nicht vollständig da wäre. Ich hab totale Zukunftsängste und fühle mich total unsicher was ich will und wo ich hin will. Ich weiß nicht was ich mir grade erwarte. Ich wollte mir das einfach mal von der Seele reden. Ich hoffe euch allen geht es gut

Oh, das tut mir leid. Woran ist es denn zerbrochen? Ich kann mich erinnern, dass ihr eine offene Beziehung hattet. 🤔

@sheeta Wir hatten schon lange Probleme. Zudem hat er eine Bindungsstörung, die vieles sehr schwierig gemacht hat. Er sagt, dass er unglücklich ist, aber das nicht an mir liegt. Denn ich wäre ja im Grunde die perfekte Freundin für ihn. So hat er mich halt zum Ende hin und auch zwischenrein nicht behandelt

Mhhh. Ich weiß nicht wie es bei dir aussieht aber warum schnappst du dir nicht spontan eine Freundin und ihr fahrt ein paar Tage weg? Sowas tut immer sehr gut. Du musst den Kopf frei geben. Schreib eine Liste warum es kaputt ging. Diese Gedanken hat man ja oft& man fragt sich kann es doch klappen? Das solltest du dir natürlich ganz deutlich nochmal überlegen& wenn du sagst du gibst euch noch eine Chance, wenn eine besteht, ist das natürlich toll. Oft brauchen Beziehungen diesen Schritt damit jeder sich klar wird was wirklich falsch läuft. 10 Jahre ist wirklich eine lange Zeit& Ich denke ihr wart nicht grundlos so lange zusammen. Aber wenn du sagst nein das wars eindeutig, lenk dich ab& unternehm etwas.

Das ist alles völlig normal. Manchmal neigt man einfach dazu automatisch so krass anzuschalten, dass man aus allen Wolken fällt, wenn es einen dann doch einholt. Ich kann dir ans Herz legen Tagebuch zu schreiben. Ganz ungefiltert all das rauslassen, was sonst im Kopf bleiben würde. Es hat echt was befreiendes, wenn man das wie ein Ritual täglich macht. Ich habe neulich meine ersten Seiten gelesen und war so erschüttern über das was ich erlebt habe. Trotzdem bin ich glücklich das alles aufgeschrieben zu haben, weil ich vieles davon fast schon vergessen hatte. Herzschmerz ist tückisch und spielt mit uns. Im Endeffekt ist Klarheit über alles auch gar nicht wichtig. Nach 10 Jahren wird man einen neuen Alltag leben müssen, das ist doch wahnsinnig zermürbend. Naja und dass man sowohl positiv, als auch negativ, auf die Zeit blickt darf auch sein. Das Leben ist nicht schwarz weiß und beide Realitäten dürfen parallel existieren. Wichtig ist nur sich vor Augen zu führen warum eine Realität sich von der anderen gelöst hat und nicht in etwas zu verfallen, was einem früheren Weg hinterher jagt. Wie soll man bei all dem dann auch noch Pläne schmieden? Also erstmal ankommen, der Rest wird Stück für Stück mit der Zeit kommen, du wirst sehen 🫶🏻

@lillie_ Ich werd nochmal versuchen, das mit dem Tagebuch umzusetzen. Ich habs über die Jahre immer wieder versucht, aber bin nicht richtig rein gekommen. Danke für deine Worte 🫶 Es tut gut sowas zu lesen

@snowyy12 Leider hab ich aktuell keine Möglichkeit mit jemandem oder alleine wegzufahren. Ich muss noch arbeiten und meinen Umzug machen. Es steht viel an. Das war bereits unsere zweite Chance. Das letzte Jahr war grauenhaft. Wir brauchen jetzt beide Zeit für uns. Zeit zur Heilung. Ich muss aus einer Abhängigkeit raus, die sich im Zuge seiner Bindungsstörung entwickelt hat. Ich hab viel vor mir 🙈

@Dreamer2205 aber du sagst ja, es steht viel an. Dann konzentriere dich darauf. Sei froh dass du all das erkannt hast und bereit bist dich nun zu lösen

Ich kann mir vorstellen das eine Trennung nach so vielen Jahren einfach hart ist, einfach schon weil sich ja auch alles ändert. Auch wenn ihr im Guten auseinander seit, ist es mehr als verständlich und völlig in Ordnung, dass es dich mit nimmt! Da hilft leider meist nur Zeit und Ablenkung! Achte auf dich und tue was für dich, und wenn es nen ganzen Tag in Badewanne liegen ist. Ich hatte noch keine so lange Beziehung aber ich denke auch bei dir, wird es mit der Zeit auch besser und man sieht deutlicher, warum man sich eigentlich getrennt hatte. Gib dir die Zeit die du brauchst. :)