Brauche hilfe🥲 Ich hab eine voll schlimme Kaufsucht. Ich weiß, es gibt schlimmere Probleme aber ich finds inzwischen nichtmehr so toll. Ich geb geld aus was ich (noch) nicht habe (z.B. Gehalt vom nächsten oder übernächsten Monat) meißtens bezahl ich dann mit Klarna. Ich hab die apps schon alle gelöscht aber dann kauf ich über die websiten. Ich kann einfach damit nicht aufhören. Ich denk mir halt immer, wenn ich mir das kaufe dann seh ich auch so aus wie das Model im Internet. Also irgendwie hab ich das Gefühl wenn ich immer die neusten und schönsten klamotten habe, werde ich (mehr) gemocht. Ich hab unfassbar viele Sachen und brauche aber irgendwie immer mehr. Ich kann mich da nicht zurückhalten und bestelle immer weiter und weiter. Es macht mich auch einfach glücklich, das raussuchen, das bestellen, darauf warten und dann anprobieren. Keine Ahnung was ich machen soll. Einfach so aufhören kann ich leider nicht…

Ich war auch kaufsüchtig und habe mir ständig Dinge bestellt, die ich eigentlich gar nicht gebraucht habe, einfach damit ich sie hatte und um das „habenwollen“ Gefühl zu befriedigen. Das ging so lange gut, bis ich so richtig in der Scheiße saß und die Miete für meine damalige Wohnung nicht mehr bezahlen konnte. Mein Freund hat mir da zwar rausgeholfen, hat mir aber auch gleichzeitig so dermaßen den Kopf gewaschen, dass ich seither „geheilt“ bin. Das war ein echter Weckruf und seitdem überlege ich erstmal ein paar Tage, ob ich das Teil jetzt wirklich brauche oder es einfach nur haben will. Außerdem kaufe ich nichts mehr auf „in 30 Tagen bezahlen“ sondern nur, wenn ich das Geld auch wirklich übrig habe und wenn nicht, dann muss ich eben sparen oder drauf verzichten. Wenn bei dir wirklich gar nichts mehr geht, kannst du auch professionelle Hilfe in Anspruch nehmen, bevor du in finanzielle Schwierigkeiten gerätst oder sogar in die Schuldenfalle tappst.

Du könntest alle Webseiten, auf denen du immer einkaufst, an Handy oder auch Pc blockieren, dann kommst du erst gar nicht drauf. Wenn du einen Amazon Acc, und andere Accounts zum Einkaufen hast, das Passwort von einem Familienmitglied ändern lassen und dieses Familienmitglied hat als einziger den Pin. So müsstest du erstmal die Person nach den Pin fragen, was immerhin erstmal ein Aufwand ist. Ansonsten versuche mehr bar zu bezahlen oder wie @Buntemaus schon meinte, nur wenn du das Geld übrig hast, einkaufen und nicht auf Rechnung.

Aber, was auch wichtig ist, an dem Gefühl zu arbeiten, von allen gemocht zu werden. Neue Klamotten etc. führen nicht dazu, von jeden gemocht zu werden. Der Charakter ist es. Vielleicht findest du etwas anderes oder ein Hobby, das dich glücklich macht und erfüllt.

Social Media löschen, das hat mir sehr geholfen. Habe früher jeden Monat für 200€ Fast Fashion bestellt um mithalten zu können. Habe alles gelöscht vorallem TikTok!!!! und kaufe nurnoch auf Vinted ein und auch nur Teile die ich wirklich brauche. Vielleicht schaust du dir auch mal Dokus darüber an, wo der ganze Überkonsum am Ende landet, das hat mir auch die Augen geöffnet. Halte dir vor jeder Bestellung vor Augen, wie lange du dafür Arbeiten musst oder vergleiche es mit anderen Dingen. Eine Jacke für 100€? Eine Nacht in einer schönen Stadt im Hotel mit Frühstück. Man muss einfach wieder ein bisschen den Bezug zur Realität und zum Geld erkennen. Es ist total normalisiert für hunderte Euro jeden Monat Klamotten zu kaufen und so zu tun, als hätte man das Geld…

Ich hab einfach aufgeschrieben mit links was ich haben wollte. Paar Tage gewartet und tbh meistens hab ich es dann vergessen. Es ist September, ich habe seit Februar nichts gekauft. Hab mit einer Freundin eine 30 Tage kein Shopping Challenge gestartet. Seitdem nix mehr gekauft was nicht sein musste. Zumindest an Anziehsachen

Ich denke da hilft nichts außer offen darüber zu reden& dir Hilfe zu holen. Auf Dauer kannst du dir damit wirklich viel kaputt machen.

Danke für eure tipps! Ich werde jetzt versuchen die Sachen die ich habe noch zu bezahlen und dann Klarna zu löschen. Die websiten werd ich mir blockieren und ich glaub eine Social media pause mache ich auch mal. Hoffentlich klappt es🙈

Hast du vielleicht sonst eine vertraute Person? Die du anschreiben könntest, wenn du das Bedürfnis hast was zu kaufen? Damit man dieses Verhaltensmuster vielleicht auch durch brechen kann 🫣