Hey! Ich hatte meine ganze Jugendzeit Akne. Damals hat nichts geholfen, keine Cremes, keine Antibiotika und auch nicht die Pille. Vor 3 Jahren habe ich dann angefangen Isotretinoin zu nehmen, gleichzeitig musste ich die Pille nehmen. Das habe ich ein Jahr lang genommen und meine Haut war wirklich schön, bis vor ca. 2 Monaten. Ich habe die Pille abgesetzt und jetzt wird meine Haut von Woche zu Woche schlimmer… Ich überlege, ob ich wieder Isotretinoin nehmen soll. Das heißt aber ja auch dass ich wieder mit der Pille anfangen muss und die will ich gerne so schnell wie möglich wieder absetzten. Aber ich vermute dass mit Absetzen der Pille die Haut eh wieder schlechter wird. Weiß nicht was ich tun soll, zumal Isotretinoin und die Pille meiner meinung nach beides keine unbedenklichen Medikamente sind. Was noch dazu kommst: Ich gehe 2x die Woche ins Fitnesstudio und ab und zu Joggen. Damals hab ich mit Isotretinoin gar kein Sport gemacht, soll man glaube ich ja auch nicht. Will aber echt ungerne darauf verzichten.. Habt ihr damit erfahrung gemacht?

Ich habe bereits 2 Isotretionin behandlungen hinter mir und kämpfe immernoch mit wiederkehrende akne. Was mir persönlich sehr geholfen hat war, meine pflege routine aus das nötigste zu reduzieren ( makeupentferner, reinigung, feuchtigkeitscreme) Ich benutze die app acne-safe und teste bei jedem produkt, welches aus mein gesicht kommt die inhaltsstoffe und benutze ausschliesslich produkte, die komedogenfrei sind (achtung auch wenn es non komedogen darauf steht sind trotzdem meistens solche inhaltsstoffe drinnen) wenn ich pickel habe benutze ich pickelpatches, und für die anfälligen stellen eine ganz ganz dünne schicht einer creme mit 5mg benzylperoxid. ich benutze als feuchtigkeitscreme nur dexeryl ( aus der apotheke). Sonnencreme benutze ich jeden tag im jahr. was auch hilft ist den zucker zu reduzieren.