Wärme!! Das hilft mir soo gut bei Schmerzen vom Eisprung! Außerdem brauche ich, wenn es ganz schlimm ist, wirklich Ruhe. Manchmal muss ich mich dann auch echt einfach hinlegen und mich mit ner Wärmflasche versorgen, nicht bewegen, vlt versuchen sogar ein Nickerchen zu machen, dann ist es meistens weg.